anul

Nu vorbim despre mandarine, ciocolată, șampanie și mese festive care se îndoaie din farfurii pline, cu care asociem sărbătoarea Anului Nou. Nu sunt pentru mame de nou-născuți sau bebeluși alergici.

Dar nu este corect ca ei să stea la masă în fața unei farfurii de fulgi de ovăz deprimate, nu este deloc corect. De aceea oferim câteva idei pentru un meniu festiv format din preparate delicioase și sigure.

- În primul rând, să spunem că aceste feluri de mâncare ar trebui să fie preparate acasă - fără salate kupeshki, produse marinate și conservate din magazin, nici prăjituri și produse de patiserie.

- Evitați alimentele picante, prea sărate, prea dulci și prea grase și prăjite, pe scurt - totul prea gustos nu este pentru mamele tinere.

- De asemenea, ar trebui să renunțe la citrice și fructe exotice, ciocolată și nuci.

Anul Nou nu este un moment pentru experimente - ideea de a hrăni copilul cu mâncare scursă pentru prima dată sau de a încerca o nouă hrană pentru copil poate duce la o mulțime de probleme și nopți fără somn.

Iată câteva feluri de mâncare adecvate, ținând cont dacă vreunul dintre produsele din ele nu va provoca o reacție riscantă la copil.

Salate

Foto: Guliver/iStock

Salată proaspătă de castraveți, roșii, ceapă, măsline, salată verde și feta, condimentată cu ulei de măsline.

Salată rustică de castraveți și roșii, sau varză și porumb chinezesc, sau morcovi și mere rase, condimentate cu ulei vegetal sau smântână.

Bucate

Foto: Guliver/iStock

Piept de pui fript, carne de vită fragedă, pește slab, rață sau curcan sunt cele mai bune opțiuni.

Carnea poate fi condimentată cu condimente uscate, brânză, smântână și garnisită cu cartofi, ceapă, orez, paste, roșii.

Desert

Tort de casă cu mere și mere, caise uscate sau prune uscate sau prăjituri de casă fără umplutură. Se pot garni cu gem de casă din prune, mere sau pere

Băuturi

Foto: Guliver/iStock

Compot de fructe naturale, se poate produce fructe uscate sau suc de mere - de casă sau pentru copii.

Cel mai important: delegă pregătirea altora! Solicitați ajutor soțului, mamei, bunicii sau altor rude sau invitați oaspeții să aducă un alt fel de mâncare în funcție de cerințele dvs., deoarece această noapte magică nu ar trebui să se transforme într-un maraton de bucătărie pentru tinerele mame muncitoare și îngrijitoare.!