De la vârsta de aproximativ 25 de ani, primele semne ale îmbătrânirii încep să apară pe suprafața pielii. Liniile fine apar mai întâi și, în timp, se observă ridurile, pierderea volumului și pierderea elasticității.
Pielea noastră îmbătrânește din mai multe motive diferite. Multe dintre cauzele îmbătrânirii pielii sunt complet naturale și nu pot fi controlate. Cu toate acestea, există mai mulți factori care pot provoca îmbătrânirea prematură a pielii și îi putem influența. O abordare holistică a stilului de viață și a îngrijirii pielii poate ajuta la reducerea semnelor vizibile ale îmbătrânirii și la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii.
Înțelegerea modului în care factorii interni și externi afectează structura și funcția pielii poate ajuta la luarea unor decizii în cunoștință de cauză despre terapii și îngrijire.
Care sunt semnele îmbătrânirii pielii?
Există trei semne principale ale îmbătrânirii pielii și fiecare dintre ele are un efect diferit asupra pielii feței:
Riduri
Primele semne vizibile ale îmbătrânirii pielii sunt liniile fine și ridurile. Ridurile mici, de mică adâncime, cunoscute sub numele de „linii de râs” sau „picioare de cocoș”, sunt de obicei văzute în jurul colțurilor exterioare ale ochilor. Ele pot apărea în jurul vârstei de 30 de ani, dar procesul de îmbătrânire este individual și depinde de predispoziția noastră genetică și de stilul nostru de viață. După ele apar riduri pe frunte. Inițial, acestea sunt vizibile numai atunci când pielea se mișcă - atunci când se schimbă expresia feței - deci sunt cunoscute sub numele de riduri faciale. Odată cu vârsta, acestea devin mai pronunțate și devin riduri permanente, care sunt vizibile chiar și în absența expresiilor faciale. Încruntarea poate provoca linii verticale între sprâncene.
Pierderea volumului
Uneori este dificil de detectat pierderea volumului și a contururilor feței. Primele semne ale pierderii volumului în buze sunt observate atunci când rujul se răspândește. Pierderea volumului feței se manifestă sub formă de piele lăsată, subțierea obrajilor și apariția „gâtului de curcan”. Schimbă aspectul general al feței - arătăm negativ, trist sau obosit.
Pliul care se formează între nas și gură, numit pli nazolabial, este, de asemenea, asociat cu pielea lăsată și pierderea volumului.
Pierderea elasticității și ridurilor profunde
Când pielea ajunge la maturitate, structura sa începe să slăbească și să-și piardă elasticitatea și densitatea. De asemenea, pielea devine mai uscată, arată „cerată” și pierde strălucirea pe care o asociem cu pielea tânără. Deoarece pielea noastră este la fel de individuală ca noi înșine, aceste modificări devin vizibile în momente diferite, dar sunt cele mai frecvente după vârsta de 50 de ani.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_01.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=46DDF2C574419784ED587E841831D508 " sunt primele semne vizibile ale îmbătrânirii pielii.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_02.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=997BC334D67B1264C9DA6202A44CC6DA "/ skin.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_03.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=4221E558241159EBBC9E8E327ECAF39C " se formează riduri mai adânci.
Care este procesul de îmbătrânire a pielii?
Îmbătrânirea pielii are loc în fiecare strat al pielii și se manifestă la suprafață.
Straturi subdermice
În straturile mai adânci, cele mai notabile modificări sunt reducerea dimensiunii și a numărului de celule stocatoare de lipide în stratul adipos. Acest lucru duce la scăderea pielii și pierderea volumului, care poate provoca riduri mai adânci și subțierea tâmplelor și a obrajilor.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_04.jpg?h=422&mw=780&w=780&hash=D50212273EF06475060DD36A6948E3E1 1 Straturi epidermice 2 Straturi dermice 3 Straturi subdermice
Care sunt cauzele interne ale îmbătrânirii pielii?
Unele dintre cauzele îmbătrânirii pielii sunt inevitabile. Vârsta noastră biologică determină modificările structurale ale pielii și eficacitatea funcțiilor celulare. Încetinesc cu fiecare an care trece.
Modificări hormonale. Scăderea nivelului de estrogen (hormonul responsabil pentru transmiterea instrucțiunilor) duce la o mai mică comunicare între celule.
Alimentare cu sânge mai slabă a pielii înseamnă că este împiedicată furnizarea de substanțe nutritive și oxigen la suprafața pielii. Aspectul strălucitor tipic pielii tinere se pierde.
Cauze genetice. Genetica joacă un rol cheie în procesul de îmbătrânire a pielii. Fototipul și tipul de piele cu care ne naștem influențează apariția primelor semne de îmbătrânire pe suprafața pielii. De exemplu:
- Pielea deschisă sau fototipul I - II și/sau pielea sensibilă sunt mai predispuse la riduri la o vârstă mai timpurie decât fototipurile mai întunecate V - VI
- Fototipul III poate fi predispus la tonuri inegale ale pielii, dar ridurile apar mai târziu decât alte fototipuri.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_05_young-skin.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=3DD93C62BE527560104B376 ajuta la transferul eficient de hidratare și substanțe nutritive către straturile vizibile. (imagine schematică)
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_06_old-skin.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=A1EAB47D8CD33F3118704FD71 încetini. (imagine schematică)
Care sunt cauzele externe ale îmbătrânirii pielii?
Toți factorii externi care influențează rata îmbătrânirii pielii se datorează unui proces principal - stresul oxidativ. Procesul constă în Toți factorii externi care afectează rata îmbătrânirii pielii se datorează unui singur proces: stresul oxidativ.
Stresul oxidativ eliberează molecule numite radicali liberi, care constau dintr-un singur electron într-o coajă exterioară. Radicalii liberi cauzează îmbătrânirea prematură prin deteriorarea structurilor celulelor pielii și descompunerea componentelor pielii, cum ar fi acidul hialuronic, colagenul și elastina funcțională. În circumstanțe normale, radicalii liberi sunt capturați și neutralizați de antioxidanții din piele: molecule cu capacitatea de a le absorbi și opri. Cu timpul, însă, capacitatea pielii de a inactiva radicalii liberi scade. Rezultatul este deteriorarea tuturor componentelor celulelor pielii.
Stresul oxidativ este cauzat și accelerat de o serie de factori de stil de viață:
Soarele
Razele solare sunt principala cauză externă a îmbătrânirii pielii datorită stresului oxidativ. Deteriorarea solară a pielii este cunoscută sub numele de foto-îmbătrânire, iar pigmentarea inegală este adesea unul dintre primele semne vizibile. Nu numai că expunerea prelungită la razele UV provoacă daune, expunerea zilnică la soare afectează și pielea.
Poluare
Expunerea la poluare, cel mai frecvent în orașe, poate provoca eliberarea de radicali liberi care dăunează pielii. Poluarea exacerbează efectele expunerii la soare prin accelerarea stresului oxidativ.
Fumat
Substanțele chimice și nicotina conținute în țigări sunt responsabile pentru o creștere accentuată a numărului de radicali liberi din piele. La fel ca poluarea, acestea sporesc efectele expunerii la soare și conduc la stres oxidativ.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_07.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=379D38484EED30A14D8755E4316D4645 "/ îmbătrânirea pielii
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_08.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=F8BF5FE3556752E6EB69784D5CFA48 cu expunere la soare.
Nutriție
Antioxidanții sunt molecule capabile să neutralizeze radicalii liberi care afectează pielea și accelerează îmbătrânirea acesteia. Includerea multor fructe și legume bogate în antioxidanți în dieta dvs. este o parte importantă a îngrijirii pielii cu vârsta.
Îngrijire necorespunzătoare a pielii
Pielea îmbătrânește mai repede dacă nu este îngrijită bine sau dacă folosești produse care o irită. Curățarea temeinică cu produse delicate potrivite pentru tipul de piele, precum și aplicarea regulată a produselor pentru piele concepute pentru a face față unei probleme specifice, ajută la îngrijirea pielii. Protecția solară eficientă este esențială pentru prevenirea îmbătrânirii premature a pielii.
Cum pot avea grijă de îmbătrânirea pielii și reducerea îmbătrânirii premature a acesteia?
Înțelegerea procesului de îmbătrânire a pielii ne ajută să luăm decizii în cunoștință de cauză cu privire la îngrijirea pielii. Cele trei semne cheie ale îmbătrânirii: liniile fine și ridurile, lăsarea și pierderea volumului, precum și pierderea elasticității și ridurile profunde, sunt explicate mai detaliat în articole separate.
O abordare holistică a stilului de viață și a îngrijirii pielii poate ajuta la reducerea semnelor vizibile ale îmbătrânirii și la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii.
Mod de viata
Deoarece stresul oxidativ este principala cauză externă a îmbătrânirii pielii, modificările stilului de viață ar trebui să se concentreze pe minimizarea efectelor acestuia.
Nutriție
O dietă sănătoasă bogată în fructe și legume asigură aportul de antioxidanți, care pot ajuta la limitarea efectelor nocive ale radicalilor liberi asupra pielii. Ar trebui să existe cât mai multă varietate posibil, dar s-a dovedit că unele alimente sunt bogate în antioxidanți și pot avea un efect protector asupra pielii: morcovi, caise, alte fructe și legume portocalii și galbene, afine, legume cu frunze verzi, ardei, roșii, fasole și altele, leguminoase, pește gras (cum ar fi somonul) și nuci.
Fumat
Fumatul accelerează vizibil procesul de îmbătrânire, reducând elasticitatea și privând pielea de strălucire. Renunțarea la fumat ajută la îmbunătățirea aspectului pielii.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_09.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=85656537079EA3AA86E0561697C1A6A6 " ajuta ca parte a unei abordări generale pentru prevenirea îmbătrânirii pielii.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_10.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=FCE6938D280349F2B2F031CE65CC45DE și>> face parte dintr-o abordare generală a îngrijirii pielii.
Ingrijirea pielii
Schimbările pielii în fiecare etapă a vieții și grija pe care o avem pentru ea trebuie să reflecte nevoile sale în schimbare.
„O bună îngrijire a pielii este o parte extrem de importantă a unei abordări holistice pentru a face față tuturor semnelor îmbătrânirii: riduri, pierderi de volum, pierderea elasticității și afecțiuni conexe, cum ar fi uscăciunea provocată de îmbătrânire sau pielea sensibilă la îmbătrânire.”.
Dacă pielea dvs. este sănătoasă, o îngrijire bună vă va asigura că rămâne în stare bună. Dacă nu, respectarea regulată a unui regim poate ajuta la îmbunătățirea acestuia. Îngrijirea de bază a pielii ar trebui să fie formată din trei pași: curățare, îngrijire și protecție solară.
- Curățare pentru a îndepărta machiajul, murdăria și substanțele chimice de pe piele. Acest lucru este extrem de important deoarece substanțele chimice care se acumulează pe suprafața pielii ca urmare a contaminării pot provoca stres oxidativ. Cu o acțiune delicată, dar eficientă, produsele de curățare din gama Eucerin DermatoCLEAN ajută pielea să respire mai bine.
- A avea grijă de refacerea și hidratarea pielii cu produse axate pe principalele probleme ale pielii. Eucerin Hyaluron-Filler este special formulat pentru a aborda primele semne ale îmbătrânirii, cum ar fi liniile fine și ridurile. Eucerin Hyaluron-Filler + Volume-Lift abordează pielea lăsată și pierderea volumului prin umplerea ridurilor profunde și definirea conturului feței, oferind un efect de ridicare. Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity hrănește pielea matură, umple ridurile profunde și îmbunătățește elasticitatea pielii.
- Protecţie. Protejarea pielii de soare, chiar și în zilele înnorate, este cel mai important pas în prevenirea îmbătrânirii premature a pielii. Alegeți o cremă de zi cu un factor de protecție solară care protejează pielea de soare - și pentru o expunere mai intensă, utilizați un produs special de protecție solară. Citiți mai multe despre pielea feței și soare.
- Poate fi folosit și creme cu pigmenți de culoare pentru a uniformiza și corecta tenul. Alegeți o cremă CC care uniformizează tenul și luminează fața.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/ageing-in-general/2018/euc-int_understanding-skin-aging_11.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=982C37A5A20A2ACB15D7BDBE1B0B33.
Produse asemanatoare
Liniile fine și ridurile
Hyaluron-Filler Night Peel & Ser
- Produs anti-îmbătrânire dublu
- Exfoliază ușor și netezește textura pielii, stimulând regenerarea celulară
- Umple chiar și cele mai adânci riduri
- Stimulează hidratarea pielii
- Pentru toate tipurile de piele
- Pielea este sensibil mai netedă
- Pielea arată strălucitoare
- Non-comedogen
- Parfum ușor plăcut
Pierderea elasticității și ridurilor profunde
Crema de zi Hyaluron-Filler + Elasticity pentru față cu SPF 15
- Îngrijire anti-îmbătrânire pentru pielea matură
- Potrivit pentru fiecare tip de piele
- Umple ridurile profunde
- Îmbunătățește elasticitatea
- Protecție SPF 15 + UVA
- Absoarbe rapid: un fond de ten ideal pentru machiaj
- Cu o aromă ușoară
Cremă de zi Hyaluron-Filler + Volume-Lift pentru ten uscat cu SPF 15
- Cremă de zi anti-îmbătrânire
- Pentru piele uscata
- Modelează conturul feței și conferă un efect de ridicare
- Umple ridurile profunde
- Protecție UVA și UVB
- Fundație excelentă pentru machiaj
- Cu o aromă ușoară
Liniile fine și ridurile
Cremă de zi Hyaluron-Filler SPF 30 pentru toate tipurile de piele
- Cremă de zi anti-îmbătrânire cu acid hialuronic
- Pentru fiecare tip de piele
- Reduce vizibil liniile fine și ridurile pentru pielea cu aspect mai tânăr
- Protecție SPF 30 + UVA: ajută la prevenirea ridurilor foto-îmbătrânite și provocate de soare
- Non-comedogen
- Cu o aromă ușoară
Liniile fine și ridurile
Hyaluron-Filler Night Peel & Ser
- Produs anti-îmbătrânire dublu
- Exfoliază ușor și netezește textura pielii, stimulând regenerarea celulară
- Umple chiar și cele mai adânci riduri
- Stimulează hidratarea pielii
- Pentru toate tipurile de piele
- Pielea este sensibil mai netedă
- Pielea arată strălucitoare
- Non-comedogen
- Parfum ușor plăcut
Liniile fine și ridurile
Hyaluron-Filler CC cream Medium cu SPF 15
- Cremă de zi anti-îmbătrânire cu acid hialuronic
- Cu pigmenți colorați pentru uniformizarea tenului pe pielea mai închisă la culoare
- Reduce vizibil liniile fine și ridurile pentru pielea cu aspect mai tânăr
- Pielea este sensibil mai netedă
- Protecție UVA și UVB
- Fundație excelentă pentru machiaj
- Cu o aromă ușoară
- Pentru toate tipurile de piele - necomedogene
Liniile fine și ridurile
Cremă de zi Hyaluron-Filler cu SPF15 pentru ten normal și mixt
- Cremă de zi anti-îmbătrânire cu acid hialuronic
- Reduce vizibil liniile fine și ridurile pentru pielea cu aspect mai tânăr
- Protecție UVA și UVB
- Se absoarbe rapid - o bază ideală pentru machiaj
- Cu o aromă ușoară
- Pentru piele normală și mixtă - necomedogenă
Liniile fine și ridurile
Hyaluron-Filler Cremă de zi cu SPF15 pentru tenul uscat
- Cremă anti-îmbătrânire cu acid hialuronic
- Reduce vizibil liniile fine și ridurile pentru pielea cu aspect mai tânăr
- Protecție UVA și UVB
- Se absoarbe rapid - o bază ideală pentru machiaj
- Cu o aromă ușoară
- Pentru piele uscata
Hyaluron-Filler Vitamina C Booster cu 10% vitamina C pură și activă
Hyaluron-Filler Vitamina C Booster
- Ser anti-îmbătrânire
- Cu 10% Vitamina C pura si activa
- Pentru toate tipurile de piele
- Întărește pielea și umple ridurile
- Piele mai fină, mai proaspătă și mai strălucitoare după 7 zile
- Non-comedogen
- Fundație excelentă pentru machiaj
- Parfum ușor, plăcut
Folosim instrumente pentru a vă furniza informații personale despre produs în scopuri de marketing, inclusiv în afara site-ului nostru web.
Vă puteți retrage consimțământul aici în orice moment.
Folosim instrumente pentru a vă furniza informații personale despre produs în scopuri de marketing, inclusiv în afara site-ului nostru web.
Vă puteți retrage consimțământul aici în orice moment.
- Îmbătrânirea pielii Pierderea elasticității și ridurilor profunde Eucerin
- În general, instrumentele de fitness ne citesc corect ritmul cardiac, dar nu și caloriile arse
- Eucerin cu mâncărime a pielii
- Rolul pielii Bariera protectoare a pielii Eucerin
- Feng Shui în bucătărie - alimente ca medicamente Rețete