Un nou studiu susține că aceste exerciții nu au un efect real în viața de zi cu zi

Martin Deshev

Iar jocurile de formare a creierului sunt destul de populare. Cu toate acestea, potrivit unui nou studiu, acestea sunt doar distractive, dar inutile din punct de vedere al rezultatelor, relatează The Washington Post.

jocurile

A fost condusă de oamenii de știință de la Universitatea din Pennsylvania. Au vrut să știe dacă jocurile speciale de antrenament pentru creier și minte ajută cu adevărat oamenii în situații de risc sau impulsive. Studiul a implicat 128 de tineri, dintre care unii au jucat jocul Lumosity, care este conceput special pentru antrenarea creierului. O altă parte a participanților a jucat jocuri obișnuite pe computer, iar perioada de testare a durat 10 săptămâni. Voluntarii au jucat de cinci ori pe săptămână timp de o jumătate de oră.

Cu toate acestea, rezultatele nu au fost bune. Oamenii de știință nu au găsit nicio dovadă că jocurile specializate îmbunătățesc memoria, luarea deciziilor, concentrarea sau capacitatea de a „trece” rapid de la o sarcină la alta. Există diferite zone ale creierului care sunt activate în funcție de situație și de modul de gândire. Oamenii care aleg recompense rapide decât beneficiile pe termen lung sunt de obicei mai predispuși să își asume riscuri. Aceasta a fost folosită ca bază pentru testele post-joc.

Voluntarilor li s-au pus o serie de întrebări precum „vrei acum 20 USD sau 40 USD într-o lună?” Dacă jocurile de formare a creierului ar avea efect, ar trebui să activeze partea creierului pentru a lua decizii cu o intensitate mai mare. Au fost utilizate diferite teste suplimentare pentru memorie, reacție, concentrație.

La urma urmei, toți jucătorii, indiferent de ce, au avut practic aceleași rezultate. Performanța lor la testele cognitive s-a îmbunătățit, iar activitatea creierului în timpul testelor a fost similară. Totuși, același lucru s-a întâmplat și cu voluntarii care nu au jucat niciun joc în cele 10 săptămâni. Se pare că nu jocurile, ci rezolvarea frecventă a testelor au dus la îmbunătățirea rezultatelor. Jocurile în sine nu afectează abilitățile cognitive ale tinerilor sănătoși, spun oamenii de știință.

Cu toate acestea, au adăugat că rezultatele lor se aplică tinerilor. Metoda nu a fost testată cu persoanele în vârstă și există posibilitatea ca jocurile să încetinească cel puțin îmbătrânirea minții și slăbirea naturală a abilităților cognitive odată cu vârsta. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost încă dovedit.