Ierburile sunt foarte utile pentru scăderea în greutate. Printre acestea se numără iarba de lămâie. Este un diuretic și un laxativ natural.

pierdere

Lemongrass este o plantă care are diferite proprietăți terapeutice. Îl puteți folosi pentru a pierde în greutate și pentru a reduce colesterolul ridicat din sânge - o complicație a obezității și a supraponderabilității.

PROPRIETĂȚI DE IARBĂ DE LAMĂ PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE

Una dintre proprietăți este reducerea gazelor stomacale, astfel încât stomacul dvs. nu va fi umflat.

O altă caracteristică a plantei este legată de proprietatea sa diuretică, care ajută la eliminarea excesului de lichid din corp. De asemenea, ajută la hipertensiune arterială.

Planta are ingrediente care îmbunătățesc digestia și stimulează peristaltismul intestinal. Creșterea de efectul laxativ ajuta organismul sa scape de toxine.

Lemongrass este folosit în bucătăria tradițională indiană, thailandeză și vietnameză, oferind un gust specific mâncării. Poate fi combinat cu alte plante cu proprietăți de slăbit, cum ar fi ghimbir, usturoi și ardei iute. Planta poate fi folosită pentru aromă de supe, salate și carne.

De asemenea, îl puteți consuma ca ceai. Puneți doar 20 de grame de frunze de lămâie într-un litru de apă. Aduceți la fierbere, apoi înmuiați timp de 10 minute. Bea până la 4 pahare pe zi.

Proprietățile ierbii de lămâie, care ajută la pierderea în greutate, fac din plantă un plus adecvat în dieta ta pentru slăbit.

ATENŢIE! Dacă aveți tensiune arterială scăzută, consultați medicul dumneavoastră.