Restricționarea mâncărurilor rapide poate ajuta la reducerea numărului de persoane obeze, spune un studiu britanic.
Numărul locurilor în care putem cumpăra alimente nedorite și să ne satisfacem rapid foamea crește în fiecare an, împreună cu cazurile de obezitate, comentează oamenii de știință din Insula.
Experții sfătuiesc să limiteze numărul de astfel de locuri în jurul școlilor, clădirilor de birouri și locațiilor centrale, astfel încât accesul oamenilor la alimente dăunătoare să poată fi împiedicat la maximum.
Studiul a urmărit 5.000 de persoane născute în Cambridgeshire între 1950 și 1975. Epidemiologii de la Universitatea din Cambridge au studiat alimentele consumate acasă de muncitori, inclusiv hamburgeri, pizza, cartofi prăjiți și chipsuri. În măsura posibilului, aceștia s-au referit și la factori legați de cauza obezității, precum munca, educația și fumatul.
Rezultatele arată că un acces mai mare la alimente acasă este asociat cu un indice de masă corporală mai mare și cu rate mai mari de obezitate, scrie BGNES.
„Oamenii care au o mulțime de fast-food-uri pe zi sunt aproape de două ori mai predispuși să fie obezi decât cei care nu au unul ca acesta”, a spus dr. Thomas Burgen.
„Este foarte important ca alimentele sănătoase acasă să fie la fel de accesibile ca restul și, desigur, la fel de ieftine”, adaugă Bergen.
- O sănătate intestinală bună duce la o stare mentală bună
- La ce duce consumul excesiv de nuci?
- Sănătatea este mâncare, mâncarea este sănătate
- Grapefruit și mâncare picantă pentru o sănătate bună
- Livrare gourmet la domiciliu, Gourmet @ home - Partea 1