noua

Ducesa Kate Middleton este una dintre cele mai discutate doamne din Anglia. Soția prințului William impresionează prin farmecul și stilul ei incredibil, precum și prin silueta ei perfectă.

A reușit să slăbească rapid nu numai înainte de nuntă, ci și la scurt timp după prima naștere. Pentru a menține măsuri perfecte, Catherine urmează în prezent o nouă dietă, care include în principal alimente crude.

Kate a încercat diferite diete, dar datorită celei noi dietă, pe lângă un corp subțire, se bucură de o piele și mai frumoasă și mai strălucitoare, unghii mai sănătoase și păr uimitor.

Meniul pregătit de specialiștii săi este dominat de produse alimentare precum pepene verde, boabe de goji, lapte de migdale, precum și salată „Taboule” și gazpacho. Nutriționiștii recomandă cu tărie aceste alimente, deoarece ne garantează o sănătate excelentă și o viziune perfectă.

Fiecare salată proaspătă pe care Catherine o mănâncă este condimentată cu ulei de măsline de înaltă calitate. Ea combină legumele crude cu diferite tipuri de brânză sau fructe de mare. Aceștia, pe lângă faptul că sunt relativ săraci în calorii, nu conțin cantități mari de carbohidrați dăunători.

Potrivit experților, această dietă promite rezultate uimitoare, chiar dacă nu sunteți un fan gazpacho și tabula. Totuși, ei reamintesc că alimentele crude curate și prelungite nu afectează foarte bine pe toată lumea, de aceea este recomandat să combinați fructele și legumele crude cu feluri de mâncare și supe în care produsele sunt fierte sau coapte.

Cu excepția faptului că mănâncă doar alimente proaspete, Kate nu se oprește din a face sport. Soțul ei, prințul William, a construit o sală de gimnastică individuală pentru iubita ei, unde merge cu bicicleta în mod regulat.

Ducesa frecventează de obicei sala de gimnastică personală de cinci până la șapte ori pe săptămână, cu o oră de antrenament. De fapt, Kate este un sportiv la inimă și chiar a concurat ca căpitan de hochei la facultate.

Atractiva brunetă este, de asemenea, un iubitor pasionat de yoga, care o ajută să-și păstreze corpul din plastic. Înainte de a naște, se pregătea pentru evenimentul important cu cursuri speciale de yoga, pregătit de profesorul ei personal de yoga.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">