Nutriția în cancerul de colon

1. Fibrele din alimente - protejează împotriva cancerului de colon (13 g pe zi - 1 cană de terci cu tărâțe de grâu cu fibre ultra-ridicate). Fibrele sunt furnizate din cereale, fructe, legume, leguminoase, nuci.
După 6 luni, polipii colonului scad. Practic, acest efect se observă după consumul de tărâțe de grâu (nu ovăz, nu porumb etc.). Acest lucru se datorează faptului că tărâțele de grâu reduc consistența acizilor biliari și a enzimelor bacteriene despre care se crede că provoacă cancer de colon. În plus, fitatul din ele este, de asemenea, un element anti-cancer, precum și pectoza - zahărul, care este un inhibitor major al polipilor.

plămâni

2. Consumul de pește de mare gras - de 2-3 ori pe săptămână. 3. Legume crucifere - pirolele din ele.
4. Ca - 1250 g zilnic din 2 pahare de lapte sau fibre cu Ca. Laptele funcționează și cu alte 2 ingrediente - vitamina B și bacteriile lactice.
5. Pectină solubilă de mere, banane, pere, prune, caise, morcovi, fasole veche și membrane albe de citrice. Gemul de la ei este bun. Fructele cu acid salicilic sunt de asemenea potrivite - mere, curmale și căpșuni. Ce trebuie evitat:
1. Grăsimi animale.
2. Mancare cu lipsa de fibre.
3. Carnea de vită și grăsimile sale - carne de vită, miel, carne de porc - creează probleme. În timp ce peștele de mare și puiul sunt buni.

4. Alcoolul de până la 40 g de concentrat, 1 pahar de vin nu doare, dar berea și cauza cancerului de colon sigmoid.

NUTRIȚIA ÎN CANCERUL PULMONAR

Ce trebuie evitat:
1. Lipsa legumelor;
2. Fumatul;
3. Durerea ca experiență;
4. bunătate excesivă, care nu poate spune „nu”, față de circumstanțe și condiții.

Mese:
• Fructe și legume verde închis cu frunze sau portocalii bogate în betacaroten care se găsesc în morcovi, broccoli, spanac, salată verde închis, dovleac, cartofi dulci.
• Ceai verde.
• Alimente cu fasole.
• Alimentele cu beta-caroten, licopen și luteină luptă împotriva cancerului.

NUTRIȚIA ÎN CANCERUL PANCREAS

1. 1 citric pe zi previne cancerul;
2. Reduceți carnea de 2 ori pe săptămână;
3. Fructe și legume - vitamina C și altele. substanțe bioactive;
4. Roșiile și pepenele verde au licopen pentru combaterea cancerului;
5. Fasole veche - o dată pe săptămână;
6. Prăjit sau prăjit cu cărbune - vă va agrava starea;
7. Scoateți berea din mâncare!

NUTRIȚIA ÎN CANCERUL DE STOMAC

Fructele și legumele și ingredientele lor magice, cum ar fi vitamina C, carotenoizi, indoli, compuși ai sulfului au demonstrat un efect anticancerigen stabil.
1. Mănâncă legume crude! Țelina crudă, castraveții, morcovii, ardeii verzi, roșiile, ceapa și salata verde au o puternică putere de protecție. Toate sunt mai eficiente în cancerul de stomac decât fructele.
2. Varza este cea mai populară legumă. Spanacul, dovleacul, vinetele, fasolea verde au, de asemenea, un mare potențial anticancerigen.
3. Mănâncă 1 ceapă și usturoi în fiecare zi. Acestea conțin mulți compuși de sulf care blochează cancerul.
4. Și consumul a 10 căni mici de ceai verde chinezesc are un efect protector. Oferă 40-50 mg de vitamină C și neutralizează carcinogenul activ nitrosamină din stomac.
5. Soia ajută și la combaterea cancerului de stomac.
6. Evitați sarea - irită stomacul și duce la gastrită.