fibroamele

Această boală insidioasă, fibroamele uterine, se strecoară adesea în liniște și se dezvoltă din creșterea diviziunii celulare.

Oamenii de știință cred că boala se datorează creșterii secreției de estrogen și dezechilibrului progesteronului.

Motivul lipirii fibromului uterin poate fi, de asemenea, un stil de viață nesănătos.

Simptomele tipice ale fibromului uterin sunt: întreruperea ciclului menstrual, sângerări severe și, în consecință, deficit de fier. Astfel, pentru a trata cu succes fibromul uterin, este important să se organizeze o nutriție adecvată cu produsele potrivite.

Nutriția în fibroamele uterine

Încercați să mâncați alimente importante pentru pierderea de sânge. Hrișca, sfecla de zahăr, merele coapte, vinul roșu sunt considerate a fi un adevărat depozit de fier.

Reguli de bază pentru nutriția fibromului uterin

1. Pentru a ajuta la tratamentul de bază al fibroamelor uterine, ar trebui să reduceți produsele bogate în carbohidrați complecși și să le înlocuiți cu fructe și legume. În același timp, este necesar ca femeia să mănânce corect și să nu facă diete complicate care ar putea agrava starea ei.

2. Femeile care duc un stil de viață sedentar sunt expuse unui risc crescut. Deci, doamnele care au fibroame uterine ar trebui să mănânce mai des, de șase ori pe zi, dacă este posibil să se îndepărteze aproape grăsimea animală și să se conducă la supraalimentare. Porțiuni mici de mâncare, dar de câteva ori pe zi este regula de bază.

3. Produsele deosebit de utile pentru fibromul uterin sunt considerate tărâțe de ovăz și de grâu, deoarece contribuie la corectarea colesterolului din sânge și ajută la pierderea în greutate. Și nu numai asta - elimină toxinele nedorite din organism. Și toxinele sunt cele care încetinesc metabolismul în corpul unei femei.

Și pentru a elimina aceste toxine, este recomandat să beți apă cu zeolit, care este pulbere.

4. Nu uitați, dragi doamne, de a lua ulei de pește. Este de dorit să mâncați de mai multe ori pe săptămână cu mâncăruri din pește, nuci, produse lactate, leguminoase și germeni de grâu încolțiți. Sau pur și simplu cumpărați ulei de pește de înaltă calitate de la o farmacie.

5. Este important ca produsele din meniul zilnic să conțină minerale utile precum zinc, seleniu, fier, magneziu.

6. Uitați complet de briose și alte paste făinoase albe, de asemenea de cârnați și alimente grase. Sunt complet interzise în fibroamele uterine.

7. Nu în ultimul rând - asigurați-vă că mâncați o bucată de ciocolată neagră în fiecare zi. Pentru beneficiile acestuia - citiți AICI.