Care alimente sunt bune și care nu?

caracterizează prin

Dezvoltarea diferitelor diete pentru scăderea în greutate ia în considerare adesea problemele de sănătate, alergiile alimentare, alimentele pe care le preferați etc. Unul dintre ultimele modele de slăbire este așa-numitul dieta prin analize faciale.

Dieta dezvoltată de un nutriționist se face în funcție de tipul feței și de alte caracteristici însoțitoare. Trebuie să evitați anumite alimente și să vă concentrați asupra altora. Conform teoriilor germane, fața este o parte foarte sensibilă a corpului uman și arată întotdeauna și este afectată de interior dezechilibru.

Șase arhetipuri ale feței sunt determinate de observarea trăsăturilor sale, a ridurilor, a culorii pielii, a stării sale. Ideea este că, dacă eviți să mănânci alimente care nu sunt potrivite pentru tipul tău de față, îți vei îmbunătăți sănătatea și vei pierde câteva kilograme în plus.

Tipul A este controlat de glanda tiroidă și se caracterizează prin:

  • piele uscată sau prea grasă
  • ochi bulbucati
  • păr subțire, strălucitor și gras
  • mâini și picioare reci

Alimentele pe care ar trebui să le evitați sunt ciocolata, vinul roșu, făina albă și mango. Mănâncă mai mulți mere, sparanghel, fulgi de ovăz, cartofi și castraveți.

Tipul B este controlat de ficat. Se caracterizează prin:

  • culoarea pielii gălbuie
  • limba îngroșată
  • urechi înroșite

Evitați alcoolul, cafeaua, bananele, curry și portocale. Caisele, usturoiul, cartofii și cireșele sunt bune pentru sănătatea ta.

Tipul C se caracterizează prin:

Alimentele pe care ar trebui să le evitați sunt cele bogate în sare, brânză, arahide, carne roșie și sos de soia. Mănâncă mai multe broccoli, pește, ceapă, ananas, spanac, dovlecei și castraveți.

Tipul D se caracterizează prin:

  • pielea grasă a feței, bărbie, nas și frunte
  • pori largi, riduri orizontale pe frunte, obraji lăsați

Mai multe despre acest subiect

Pentru a normaliza funcțiile corpului și a reduce grăsimile, renunțați la alcool, maioneză, produse de patiserie, alimente grase și orez. Mănâncă mai mult sparanghel, napi, afine, morcovi și mei.

Când aveți probleme persistente ale pielii și iritații, probabil tipul tău de piele este E. În astfel de cazuri, reduceți consumul de bere, ouă, stafide, căpșuni și pepene verde și mâncați mai mult varză, pătrunjel, mere și ovăz.

Tipul F este caracteristic bărbaților, deoarece este controlat de prostată. Se caracterizează prin:

  • cearcăne sub ochi
  • pli orizontal deasupra buzei superioare
  • limba îngroșată și acoperită

Evitați vinetele, brânza albastră, vinul roșu și oțetul. Mananca mai mult dovlecei, linte, piersici, nasturel si grapefruit.