Iată cum ne putem proteja de efectele unei furtuni magnetice

furtună

Furtuna magnetică, care se așteaptă să lovească Pământul la sfârșitul acestei luni, va dura câteva zile, potrivit portalului planetanovosti.com.

Furtuna, avertizată de experți, va fi cea mai puternică în 2020. În plus, va dura cel mai mult - aproximativ 4 zile.

Laboratorul de astronomie cu raze X al Soarelui a furnizat date că vârful celui mai puternic impact va fi pe 27 septembrie, dar valurile meteorologice vor fi prezente timp de câteva zile. Influența sa va fi resimțită în jurul valorii de 25 septembrie și se va încheia abia pe 28 septembrie.

Furtunile geomagnetice apar ca urmare a curenților perturbați ai vântului solar care pătrund în împrejurimile Pământului și încep să interacționeze cu atmosfera planetei noastre. Furtunile magnetice afectează în principal negativ persoanele dependente de timp și persoanele în vârstă. De asemenea, cei care au probleme cu inima, vasele de sânge și tensiunea arterială se pot simți mai rău decât de obicei. Experții vă sfătuiesc să aveți întotdeauna la îndemână medicamentele necesare pentru a vă atenua starea.

Foarte des în timpul furtunilor magnetice este posibil să aveți dureri de cap severe, pierderi de forță, salturi ale tensiunii arteriale. Pot exista probleme de somn. Cea mai periculoasă zi, potrivit experților, este 27 septembrie, dar starea de sănătate se poate deteriora chiar înainte sau după această dată.

În timpul unei furtuni geomagnetice, este recomandat să nu fiți expus la lumina soarelui. Se recomandă mersul pe jos doar dimineața sau seara.

Dimineața ar trebui să faci mișcare, să faci mișcare și să faci un duș de contrast, iar seara să te întinzi într-o baie caldă. În perioada periculoasă ar trebui să faceți tot posibilul pentru a evita situațiile stresante, precum și efortul fizic inutil. Dacă vorbim despre nutriție, atunci în acest caz recomandările vor fi universale. Trebuie să beți cât mai multă apă, pentru a exclude din dietă dulciurile dăunătoare, alimentele sărate și condimentate. De asemenea, nu beți alcool, cafea, nu renunțați la fumat.