Aceasta este problema mea, cred că este din excesul de grăsime de pe mine sau din retenția de apă. Mă duc la sală de 1 an, deja am o idee despre cum stau lucrurile mai mult sau mai puțin, DAR ———— această problemă cu obrajii mă irită MULȚI! Vreau doar să fie puțin mai absorbiți. Sper să înțelegeți care este problema, așa că întrebarea mea este - CE TREBUIE SĂ FAC PENTRU A ÎNDEPĂTĂ ACEASTA PROBLEMĂ? Fie că este din grăsime (pe care nu vreau să o pierd, nu mă deranjează, doar că obrajii îmi irită) sau din apa de sub piele, nu știu. Nu fac cardio, dar poate dacă încep să rotesc ergometrul lucrurile se vor îmbunătăți:( Nu știu, sugerează-mi ce să fac, sunt de acord cu unele regimuri de slăbire (dacă nu există altă modalitate de a scăpa) de obraji urât), dar funcționează treptat, timp de 2-3 luni pentru a slăbi 2-3 kg, de exemplu, din fire sunt ușor supraponderal (nu sunt gras, ci doar mai gras:) Nu urmez o anumită dietă, Mananc orice vreau:) Ma astept la sugestii:)

va multumesc tuturor !
P.S. Am auzit de un supliment care îți „aspiră” apa și obrajii îți par scufundați.

plinute