2 cafele
1 măr, 1 gutui, 2 lingurițe de gem de gutui, o jumătate de cană de iaurt, 150 de rozătoare și scorțișoară. ceva amestecat împreună . era delicios
câteva bucăți de file de curcan și un bol mic de linte

Forumuri Pagina

Știu că nu ar fi trebuit să mănânc linte seara. De fapt, nu credeam că ar fi trebuit să mănânc deloc, este foarte carbohidrat ... Dar a fost minunat !

Spusesem asta despre burta. Iată explicația. Majoritatea fructelor (mere, toate citricele, pere) sunt puternic acide. Când nu mănânci nimic altceva cu ei, ei încălcați aciditatea din stomac iar de acolo poate apărea gastrită.

Aceasta acidul este foarte dăunător smalțului dinților. Nu am una și două mame de cunoscuți care să roască mere toată viața acum, aproape că nu au smalț și este foarte rău. Caria domnește suprem. Și este dureros.

Legumele sunt mai utile decât fructele. Au la fel de mult vitamine și firbri, dar ei sunt mai bogat în minerale și mai săracă în acizi.

Deci, gândiți-vă la data viitoare când mâncați doar fructe toată ziua. Legume mai bune.

Dragă, ești într-o astfel de amăgire
Oricum, evident, suntem la poli diferiți

O altă zi a regimului - a doua. În prima parte a zilei - multe mere, kiwi și 650 ml amestec proaspăt: grapefruit 2, portocală și lămâie

acum voi mânca napi, castraveți și morcovi .