• ÎNCEPUT
  • CURIOS
  • SĂNĂTATE
  • SFATURI UTILE
  • RECEPȚII
  • MOD DE VIATA
  • TESTE
  • HOROSCOPURI

Orhideea este una dintre cele mai bine vândute flori din Bulgaria și nu numai. Dacă l-ați cumpărat sau l-ați primit cadou, ar trebui să știți că are reguli de îngrijire foarte stricte pe care trebuie să le respectați cu sfințenie.

accident vascular

Adesea, în dorința lor de a îngriji aceste plante, iubitorii de flori le udă prea des sau când sunt transplantate într-un alt ghiveci, ucid planta. Dar dacă floarea dvs. a ajuns deja la acest stadiu, vă vom arăta cum să o readuceți la viață.

Primul motiv care obosește orhideea este udarea excesivă.

Umiditatea excesivă amenință sănătatea acestei plante frumoase, deoarece împiedică pătrunderea oxigenului în rădăcini. În plus, duce la putrezirea lor. Rădăcinile pur și simplu nu pot absorbi nutrienți sau apă.

Primele semne vizibile de umiditate excesivă sunt frunzele îngălbenite.

Vestea bună este că, dacă faceți această greșeală, există șansa de a reînvia orhideea.

Pași pentru a revigora orhideea dacă exagerați cu udarea:

1) Scoateți cu grijă orhideea din oală, separați rădăcinile de sol.

2) Dezinfectați foarfecele cu alcool. Inspectați cu atenție rădăcinile și tăiați-le pe cele care au putrezit deja.

3) Spălați vasul. Asigurați-vă că este complet uscat.

4) Se toarnă solul într-o sită și se pune sub un jet subțire de apă curentă. Asigurați-vă că nu există exces de apă.

5) Umpleți primii 3 cm de la baza vasului cu sol umed, așezați planta acolo. Apoi adăugați compost.

6) Așezați orhideea în locul obișnuit. De acum înainte, udați floarea numai când solul de deasupra (3-6 cm) este uscat.

Apă de cel mult 2 ori pe săptămână. Lăsați orhideea să absoarbă apa necesară, apoi îndepărtați excesul de apă din farfuria de sub oală.

Nu vă temeți - rădăcinile putrezite pot fi, de asemenea, salvate.

Doar tăiați-le complet și înmuiați planta în cărbune activ, puneți orhideea într-o oală și acoperiți-o cu sol. Apoi nu udați planta în primele câteva zile!

Curățarea arterelor și a vaselor de sânge le conferă flexibilitate și elasticitate. Rezultatul acestei curățări vă va proteja de boli vasculare, vene varicoase, dureri de cap, scleroză multiplă, va îmbunătăți auzul și vederea.

Arterele înfundate sunt incredibil de periculoase - cresc probabilitatea de atac de cord și accident vascular cerebral, care pot fi fatale.

Această problemă poate afecta nu numai persoanele în vârstă, ci și pe cei care sunt dependenți de alcool și fumat, care duc un stil de viață pasiv și mănâncă necorespunzător.

Din fericire, există mai multe modalități de a vă menține arterele și vasele de sânge sănătoase și curate:

1) Schimbați-vă stilul de viață: opriți fumatul, faceți mișcare, controlați-vă greutatea, învățați să faceți față stresului, care este un factor important în cauzarea bolilor de inimă.

2) Mănâncă grăsimi sănătoase, care sunt bune pentru inimă. Aceasta include acizii grași omega-3, care se găsesc în peștii roșii, precum și în ficatul de cod.

Grăsimile sănătoase pot fi obținute și prin avocado, ulei de măsline, migdale și semințe de in. Acidul lauric, care face parte din uleiul de cocos, este un lubrifiant natural pentru artere și vasele de sânge.

3) Bea mai mult suc de rodie. Un studiu realizat de oamenii de știință israelieni a arătat că utilizarea sucului de rodie încetinește semnificativ rata aterosclerozei, care la rândul său crește riscul de infarct și accident vascular cerebral. În general, conținutul de colesterol din artere scade cu 28%.

4) Luați mai multe vitamine B6, B12 și C. Acestea afectează sănătatea inimii, mențin arterele elastice și previn formarea plăcilor de colesterol.

Încercați să le luați nu ca suplimente, ci sub formă de produse naturale - carne și pește, produse lactate, unele legume. Vitamina C se găsește în citrice, broccoli și ardei roșu.

5) Mănâncă mai mult usturoi. Este un puternic antioxidant care luptă împotriva radicalilor liberi, reduce nivelul colesterolului rău și crește nivelul bunului, îmbunătățește circulația sângelui și ajută la hipertensiune.

6) Mănâncă mai mult curcuma. Curcumina conținută are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge.

Curcuma reduce, de asemenea, colesterolul și previne pierderea elasticității vasculare. Doar adăugați o linguriță din acest condiment în lapte sau chefir.

7) Bea ceai de ghimbir, nu cafea. Ghimbirul reduce depunerile de pe pereții vaselor de sânge prin scăderea nivelului de colesterol. Puteți folosi atât pudră de ghimbir, cât și rădăcină de ghimbir proaspăt pentru a face ceai delicios și sănătos.

8) Mănâncă o varietate mai mare de legume. Nu este un secret faptul că în dieta fiecărei persoane ar trebui să se găsească în principal legume - atât proaspete, cât și fierte.

Se recomandă consumul a trei până la cinci porții de legume pe zi, inclusiv: broccoli, morcovi, dovleac. Legumele cu frunze întunecate, cum ar fi spanacul, conțin cantități mari de magneziu, ceea ce este foarte bun pentru inimă.