bogat în vitamina A.

fructe

glucide 18,4 g

colesterol 98 mg

400 ml smântână groasă

1 1/4 linguriță gelatină

fruct pentru piure

Mod de preparare:

1 Puneți smântâna cu zahărul într-un castron la foc mic pe plită. Odată ce zahărul s-a topit, creșteți temperatura și fierbeți timp de 3 minute. Adăugați vanilia.

2 Scoateți amestecul de pe foc și presărați gelatina uniform pe suprafața sa. Lăsați-l să se umfle timp de aproximativ 1 minut, apoi amestecați bine până se topește.

3 Turnați crema în cupe pentru desert, acoperiți-le cu folie alimentară și așezați-le într-un unghi în frigider pentru a se întări.

4 Ornează cu fructe proaspăt piure sau gem înainte de servire.

Pentru a fixa în siguranță cupele într-un unghi în frigider, așezați-le în coji de ou sau într-o minge de folie de aluminiu mototolită.

pentru mai multe întâlniri cu bloggerii culinari preferați și vedete care sunt virtuoase în bucătărie, sfaturi practice, sugestii delicioase și interviuri cu experți în alimentație sănătoasă, căutați revista dvs. preferată „Rețete pentru sănătate”

    Cuvinte cheie:
  • zahăr
  • pantă
  • topi
  • fructe
  • frigider
  • pentru femeie
  • мила бг
  • Rețete pentru sănătate

Mila/Rețete

Sfaturi neprețuite pentru a face prăjituri și produse de patiserie

Continuăm seria noastră de sfaturi pentru o gătit mai sănătoasă și mai gustoasă. Puteți trimite întrebări consultanților noștri la adresa [email protected] sau pe pagina noastră de Facebook. 1

Strudel de unt

bogat în folat ușor 10 porții 40 min Pentru o singură porție: 176 kcal grăsimi 10 g carbohidrați 20 g colesterol 16 mg proteine ​​2,6 g fibre 1,4 g produse necesare: 1 foaie de foietaj 2 mere 2 linguri.

Prajitura cu unt in cateva minute

Produse necesare: 600 g foietaj 1 l lapte 150 g zahăr 100 g smântână amidon 1 vanilie Preparare: 1. Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Pregătiți o tavă dreptunghiulară

Tort fin cu mere cu ulei de masline

Produse necesare: 80 g stafide 2 1/4 linguriță. făină 1/2 linguriță. scorțișoară 1/4 linguriță. sare 1/2 linguriță. praf de copt 1 1/4 linguriță. bicarbonat de sodiu 120 ml ulei de măsline 3/4 linguriță. zahăr 1 vanilie 2 ouă 3 mere coajă rasă de

Picături sănătoase de arahide

O cunoști pe Gabriela Tsulin din minunatul ei blog culinar și acum ceva timp te-am întâlnit cu câteva dintre rețetele ei tentante. Gabby și-a publicat prima carte de bucate cu ceto sănătos

Coadă la cuptor cu anason și ghimbir

Produse necesare: 2 cozi mici de porc cu piele 1 lingură. ardei roșu 1 lingură. ulei sare și piper după gust 1 bucată mică de ghimbir 1 cap întreg de usturoi necojit 2 cuișoare 1 stea de cereale