Ne putem salva de stres și depresie fără tranchilizante?

Parfumul parfumului mamei, amintit din copilărie, vă poate ajuta să faceți față ca adult cu ceva stres. Pentru a avea un efect calmant, așa cum fac tranchilizantele bune. Experții din domeniul parfumeriei susțin că parfumurile familiare au un puternic efect calmant și sunt în măsură să te ajute fără tranchilizante.

Dacă ați întâlnit stres, depresie sau anxietate, în panică - nu vă grăbiți să căutați tranchilizante. Amintiți-vă câteva dintre mirosurile copilăriei dvs., sfătuiți-le de la medikforum.ru. Poate fi parfumul mamei, dar poate fi și bețișoare de tămâie, pâine proaspăt coaptă sau plăcintă cu mere. Este important ca acestea să fie asociate cu unele experiențe plăcute în anii fără nor din copilăria ta. Expertul în parfumerie Roja Dav din Marea Britanie asigură că acest „truc” psihologic poate face mai multă muncă decât chiar și cele mai puternice tranchilizante.

Aromele stimulează sinapsele din creier care „implică” producerea de hormoni. La rândul lor, aceștia sunt responsabili pentru gestionarea fiecărei funcții și acțiuni a corpului ", explică Roja Dav. El explică acțiunea aromelor ca tranchilizante după cum urmează.

Când găsim un parfum demn de plăcut, pentru a evoca senzații plăcute - trebuie să știm că acest parfum conține multe ingrediente. Toți împreună evocă asociații plăcute. Aceste asocieri din creierul nostru sunt fixate prin memoria olfactivă a parfumului în sine. Când simțim din nou aroma în cauză, se activează asocierile plăcute și acest lucru ajută la depășirea anxietății și la menținerea calmului.

înlocuiesc
22% dintre oamenii de pe insulă recunosc că în fiecare zi sunt îngrijorați de problemele legate de bani sau se tem de sănătatea și siguranța celor dragi. Ar trebui ca acești oameni să apeleze la tranchilizante de fiecare dată?!