femei, care vor să slăbească ar trebui să înceapă dietă la 28 de ani, nutriționiștii britanici au găsit.
Doamnele la sfârșitul anilor 20 slăbesc mai repede pentru că au mai mult timp și voință decât femeile altuia vârstă, au descoperit cercetătorii.
În plus, își fac mai multe griji cu privire la greutatea lor și, prin urmare, își respectă cu strictețe scopul de a pierde în greutate. În schimb, doamnele în vârstă de 30 de ani sunt adesea prea ocupate pentru a acorda atenție greutății lor, iar pentru cei de 40 și 50 de ani, cifra ideală pur și simplu nu mai este o prioritate. Studiul a constatat, de asemenea, că femeile britanice au suferit în medie două diete anul trecut, cheltuind 131 57 de lire sterline în sală, cluburi de slăbit sau echipamente de fitness.
Cu toate acestea, aproape 75% dintre respondenți au recunoscut că au eșuat cel puțin una dintre diete. „În timp ce femeile se căsătoresc acum mai târziu, multe doamne în vârstă de 28 de ani sunt încă singure, se întâlnesc și duc o viață socială activă, ceea ce explică de ce au atât de mult succes în a mânca sănătos și a menține o figură bună. trăiesc o viață accelerată, care îi ajută să piardă în greutate la fel ca dieta ", a declarat autorul studiului, Sue Beck, de la Lambrini Light.
- Dieta pentru slăbit timp de 65 de ani
- Dieta în funcție de forma figurii - Curios
- Iată cum ne afectează corpul aproape 1 an în urma unei diete cu cartofi (FOTO) - Curios
- Dieta cu sandvișuri; pierde 5 kg pe lună Senzație - sănătate și frumusețe
- Fii atent cu antrenamentele în timpul dietei - Curios