Sucul de dovleac este util în diferite tipuri de edeme, obezitate și hipertensiune. Este, de asemenea, un remediu ideal pentru insomnie. Este suficient să bei un pahar de suc de dovleac cu puțină miere înainte de a merge la culcare și insomnia va rămâne doar o amintire pentru tine.
Sucul de dovleac conține zaharoză, pectină utilă, săruri de potasiu, calciu, magneziu, fier, cupru și cobalt. Conține vitamina C, B1, B2, B6, E, beta-caroten.
Sucul de dovleac îmbunătățește sistemul digestiv și promovează buna funcționare a bilei. Este util pentru persoanele cu boli cardiovasculare.
Sucul de dovleac este util în special în afecțiunile rinichilor și ficatului. Bea o jumătate de pahar pe zi. Nu există contraindicații pentru sucul de dovleac, dar în boala ulcerului peptic, gastrita acută nu ar trebui să bea sucuri acide precum lămâie, portocală, măr.
Acestea conțin mulți compuși organici care cresc aciditatea sucului gastric și pot provoca arsuri la stomac și dureri în afecțiunile stomacului.
Sucul de struguri ar trebui limitat la persoanele obeze și persoanele cu diabet zaharat. Are prea multă glucoză și calorii. Nu trebuie să beți mult suc de struguri dacă aveți un stomac iritabil.
Multe sucuri proaspăt stoarse au un efect laxativ. Prin urmare, în tulburările gastrice, acestea nu trebuie consumate sau consumate diluate cu apă. Sucurile trebuie consumate cu o jumătate de oră înainte de masă sau între mese.
Dacă beți suc de fructe dulci după-amiaza, poate provoca balonare. Sucul proaspăt stors trebuie băut imediat, deoarece cu fiecare minut care trece substanțele utile din el devin din ce în ce mai puține.
Unul dintre cele mai utile sucuri este morcovul. Conține o mulțime de beta-caroten, vitamine B, potasiu, calciu, cobalt și alte minerale.
Este foarte util pentru copiii cu imunitate slabă și probleme cu pielea. Beta-carotenul este bun pentru vedere, dar nu trebuie să abuzați de sucul de morcovi.
Utilizarea excesivă a betacarotenului supraîncarcă ficatul și pielea poate deveni gălbuie. Nu trebuie să beți mai mult de jumătate de litru de suc de morcovi pe zi. Sucul de morcov proaspăt stors este contraindicat în exacerbarea bolii ulcerului peptic și a tulburărilor gastrice.
- Care sunt beneficiile cojilor de ceapă roșie
- Ce sunt cireșele utile pentru Hello?
- La ce sunt bune nucile de avocado?
- Dieta cu suc - cea mai bună dietă pentru pierderea în greutate a sucurilor de fructe și legume
- Vitaminele din câine au crescut ceea ce sunt utile și dacă - Revista pentru femei