Sună bine, o voi încerca.: P

voință

Un singur lucru nu îmi este clar, cum ați calculat că, cu acest exercițiu, pierdeți 200-300 de grame pe zi?! Nu este posibil, mai ales fără restricții alimentare.:? Dacă ar fi atât de ușor, toată lumea ar fi ca puieții.: D

Dacă începeți să urcați scările + l carnitină + ceai Inhua + Dieta strictă . veți pierde în greutate dau bani, ceea ce nu este: D Se va slăbi chiar mai devreme dacă aveți 80 sau 75 de ani de exemplu timp de o lună veți pierde 7-8 kilograme

Trebuie doar să fii foarte atent cu carnitina! Există multe efecte secundare! Dacă nu este utilizată exact și strict așa cum este scris în prospect, poți avea efectul opus și dublu față de ceea ce ai descărcat; tot corpul! ” Un prieten bea doar pentru a lua o masă.

^ Nu o confundați cu creatina?

Deoarece L-carnitina se bea pentru a topi grăsimea și pentru a curăța și a scăpa de ușurarea din sala de sport, de exemplu.

O creatină pentru creșterea puterii și creșterea în greutate (greutate).;)


Nicio persoană sănătoasă nu va bea l-carnitină pentru creșterea în greutate, cel puțin nu în sălile de sport pe care le-am vizitat în viața mea.

doar sportul nu este suficient, aveți nevoie de un fel de restricție și este foarte important.

Sună bine, o voi încerca.: P

Un singur lucru nu îmi este clar, cum ați calculat că, cu acest exercițiu, pierdeți 200-300 de grame pe zi?! Nu este posibil, mai ales fără restricții alimentare.:? Dacă ar fi atât de ușor, toată lumea ar fi ca puieții.: D Un prieten avea 120 kg și a slăbit 30 într-o lună! Nu a urcat scări, ci a fugit 8 km pe zi, mi-a spus. În plus, nu a existat nicio restricție asupra mâncării. Mi-a spus că slăbește mult din trepte. În plus, este în general aglomerat și nu se îngrașă. Carnea conține proteine ​​și dacă o persoană mănâncă doar carne este greu să se îngrașe. Nu știu cât de mult vei pierde în greutate pe zi, este dificil să spui simplu:(. Dar din pași 100% slăbesc mai mult decât alergând din experiență știu;).
Apropo, prietenul meu nu are probleme cu pielea sau orice altceva. Îl avea doar pe biceps, dar din cauza mușchilor excesiv de bombați, se pare că se extinsese foarte mult într-un timp foarte scurt. Cred că mulți oameni au slăbit 5-10 kg pe lună, de exemplu. De asemenea, poate fi ajustat. Dacă vă simțiți grăbit în 2-3 zile, de exemplu, urcați scările.