Acest program sportiv al JK Fitness GYM este conceput pentru sportivi profesioniști care doresc să-și crească nivelul de fitness fizic sau caută o modalitate de a depăși o perioadă de stagnare în dezvoltarea lor.

sportivilor

Antrenamentul de fitness este baza oricărui sport funcțional, în care rezultatele depind de calitățile fizice de bază - forță, viteză, rezistență. Fiecare sport are propriile sale caracteristici specifice; antrenorii noștri de fitness sunt instruiți cu cunoștințe în domeniul specific pentru a vă putea conduce antrenamentul fizic în conformitate cu aceste caracteristici. În acest fel garantăm transferul maxim al calităților construite în condițiile competitive ale sportului dvs.

Când pregătește programe de antrenament - în special în sporturile de echipă - antrenorul și antrenorul sunt întotdeauna tentați să copieze elemente individuale sau programe complete create pentru un alt sportiv. Cu toate acestea, această abordare este sortită eșecului! Programele dezvoltate de specialiștii JK Fitness sunt strict individuale pentru fiecare sportiv și sunt adaptate la starea, vârsta, sexul, punctele forte și punctele slabe ale antrenamentului, poziția pe care o joacă (pentru sporturile de echipă), stadiul antrenamentului etc.