Postat de: Katya Andonova în sănătate 9 iulie 2017 0 1.130 de vizualizări

nebănuite

Ceaiul de scorțișoară este adesea neglijat nemeritat.

Cu toate acestea, veți fi surprins de cât de util poate fi.

Nu numai că vă va ajuta să vă curățați corpul, ci și să normalizați nivelul zahărului din sânge.

În plus, va regla ciclul menstrual al femeilor și va sprijini procesul de slăbire.

Datorită faptului că ceaiul de scorțișoară este bogat în calciu, fibre, fier și magneziu, este extrem de util în tulburările de stomac.

Faptul că scorțișoara are proprietăți liniștitoare nu trebuie trecut cu vederea.

Aroma sa puternică este una dintre cele mai bune atunci când vine vorba de un miros plăcut în casă, birou sau mașină.

Cu ceaiul puteți obține la maximum o scorțișoară.

Cu ceaiul puteți obține la maximum o scorțișoară

Un alt avantaj este că, pentru a nu te plictisi, îi poți diversifica gustul.

În rândurile următoare vă vom oferi mai multe opțiuni pentru acest lucru.

Ceai cu gheață de scorțișoară

Ai nevoie de un băț de scorțișoară, pe care l-ai tăiat anterior în bucăți, 1 litru de apă și miere (opțional).

Fierbe apa și adaugă bățul de scorțișoară pe care l-ai tăiat în prealabil. Lăsați-l să fiarbă zece minute, apoi transferați amestecul în carafă.

Se răcește aproximativ o jumătate de oră la frigider și se consumă.

Ceai de scorțișoară cu iaurt

Obțineți un litru de lapte degresat, 125 g iaurt natural degresat, 2 linguri. miere, 1 lingurita. ceai de scorțișoară, 4 linguri. lapte praf degresat.

Încălziți laptele și adăugați ceai de scorțișoară, lapte praf și miere. Se amestecă energic amestecul până se dizolvă toate produsele.

Cel mai bine este să folosiți un mixer, astfel încât să nu obosiți. Când amestecul s-a răcit suficient pentru a vă păstra cățelușul în el fără bani, adăugați iaurtul.

Se amestecă din nou bine și se toarnă amestecul în recipiente adecvate. Se lasă 8-12 ore. Apoi puneți-l în frigider.