„Cum să slăbesc în abdomen?”, „Cum să scap de pantaloni?”, „Cum să-mi fac coapsele mai slabe?”

există

Dacă vi se spune că există o soluție la oricare dintre aceste probleme, nu o credeți! Eliminarea excesului de grăsime din orice parte a corpului - în mod specific și numai acolo, este pur și simplu imposibilă. de aceea.

Cum se distribuie grăsimea?

Probabil nu este o știre pentru dvs. că grăsimea corporală nu este o masă haotică, ci este distribuită uniform sub formă de substanțe chimice, cum ar fi trigliceridele din celulele adipoase, numite lipocite. Pentru a pierde grăsimea, celula trebuie să fie supusă lipolizei - descompunerea trigliceridelor în acizi grași și glicerol. Numai în acest fel celulele adipoase acumulate sunt eliberate și vasele de sânge sunt direcționate până la punctul în scopul lor - de a elibera energie în corp, de a construi peretele celular etc.

Hormonii ajută

Hormonii joacă un rol major în procesul lipolizei. Ei „deschid ușile” celulelor pentru a le permite să îndepărteze grăsimea acumulată. Punctul cheie al acestui lanț este că hormonii secretați de glande sunt distribuiți uniform prin fluxul sanguin și controlează controlul celulelor adipoase.

Nu este posibil să le păstrați într-un singur loc, de exemplu în coapse sau abdomen, „forțându-le” să dizolve celulele adipoase numai în aceste zone.

În plus, în aceste zone cu probleme specifice în care doriți să slăbiți, grăsimea va „merge” cel mai greu și cel mai lent. Deși hormonii „zboară” pe tot corpul în același ritm și în aceeași cantitate, aceștia „nu reușesc” să detecteze toate celulele simultan - unii dintre ei au activitate redusă a receptorilor celulari (aceste „uși” care se deschid către celule). În plus, lipoliza afectează alimentarea cu sânge (capilarizare), care asigură o capacitate mai mare de alimentare cu sânge a mușchilor și ajută la transmiterea energiei.

Prin urmare, chiar și prin lipoliză, grăsimea este topită mai întâi în acele părți ale corpului în care este acumulată în cea mai mică cantitate și în care, în general, nu este obișnuit să o aveți. În cele din urmă, grăsimea este topită în acele zone în care este cea mai abundentă (la bărbați este abdomenul, la femei - abdomenul inferior, coapsele și fesele) - rolul aici este că acestea joacă un rol important pentru corp și pentru sistemul de reproducere.