ștefanov

Sfaturi de aur pentru dificultăți de adormire și insomnie

Simptome care vă lipsesc de calciu

Modul în care corpul tău îți dă semne că ai nevoie de o detoxifiere

Șase alimente de evitat la micul dejun

14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi

Planta Thunderbolt: o alternativă bună la diete

Cum semnalează corpul că aveți nevoie de zinc?

Alimente care ne fac și mai înfometați

În această săptămână, cel de-al doilea bucătar vedetă din „Cireșa de pe tort” este Anton Ștefanov.

L-a servit oaspeților săi pâine minunată, pe care le poți face acasă.

Vedeți toate tehnicile de gătit și ce aveți nevoie pentru a le coace.

Mai multe de la Healthy

În oboseala cronică: pentru a vă curăța corpul cu un decoct de frunze de dafin

Echipa de cercetare găsește un indicator care „avertizează” cu privire la boala severă COVID-19

Pentru a dormi ca o baie: sfaturi aurii pentru dificultăți de adormire și insomnie

20 de rețete rapide și sănătoase cu avocado

Produse necesare:

1 kg. făină
25 de grame de drojdie vie
1 litru de sare
¼ l. Zahar
3l. ulei
500 mln. apă călduță
1 ou

Mod de preparare:

800 de grame de făină sunt cernute și turnate într-un castron, restul se lasă să se amestece după aceea. Se adaugă sare și ulei în castron pe lângă făină și se amestecă cu o lingură. Bateți oul separat și adăugați o parte din acesta în făină. Cealaltă parte este lăsată să se întindă pe pâine. Într-un alt castron, presărați drojdia cu zahărul, turnați puțină apă călduță și amestecați pentru a deveni o ciupercă. Amestecul este apoi adăugat la făină. Apoi adăugați apă, astfel încât aluatul să nu fie tare.

Apoi aluatul se pune pe o suprafață făinoasă și se frământă. Apoi se face în bile mici și se pune în tava de copt. Se lasă la dospit o jumătate de oră. Se întinde cu restul de ou și se coace într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade.