Mâncare vegetariană

pentru

bună prieteni!

După cum știți cu Teddy de la „Delicatese de casă„Am început nu numai să lucrăm la punerea ei în formă, ci și să pregătim altele interesante rețete de regim, cu care să arăți că o nutriție adecvată poate fi delicioasă și sățioasă! Și toate rețetele de la Teddy în conformitate cu dieta vor fi încărcate aici!

Acum îți împărtășește o rețetă foarte preferată pentru Vinete cu Bulgur! Sunt un fan atât al vinetelor, cât și al bulgurului.

Dar înainte de asta, voi adăuga că în rețeta originală a lui Teddy există un sos de smântână, pe care NU ar trebui să-l adăugați dacă doriți ca felul de mâncare să fie regulat! Și dacă tot vrei un mamelon, aș recomanda o roșie. De asemenea, devine foarte gustos!

Produse necesare:

  • 2 vinete
  • condimente la grătar
  • 20ml ulei
  • 1 lingurita de bulgur
  • condiment de orez
  • 2 lingurite de apa
  • o lămâie de suc
  • ulei de masline
  • pătrunjel
  • susan
  • piper
  • sol
  • usturoi uscat
  • mărar

Puteți vedea mai multe despre metoda de preparare la „Delicatese de casă - Teddy Titova” .