Pentru noi, gripa este un virus insidios, un atac inamic brusc „din afară”, un atac ticălos care ne doboară brusc. Cu toate acestea, medicina orientală tratează gripa nu ca un rău inevitabil, ci ca pe un prilej de a te privi pe tine însuți. Practica de vindecare cu cea mai lungă istorie - Ayurveda, sugerează că cauza fiecărei boli este în noi înșine.

Ayurveda consideră că cauza oricărei boli ar trebui căutată mai întâi în structura comportamentală a omului și abia apoi la nivel fizic. În timpul unei epidemii, virusurile gripale afectează mai întâi persoanele cu sistem imunitar slăbit.

Conform științei antice a vindecării, imunitatea noastră este legată de puterea apei sau „ojas”, care înseamnă „aprovizionarea cu energie”. Ayurveda îl numește și „puterea calmului” din corp, care este asociată cu luna, natura feminină și liniștea.

Imaginați-vă un elefant care se mișcă printr-o mlaștină. Acesta clocotește cu diferite reptile care îl pot mușca, infecta etc. Dar elefantul este atât de uriaș și neperturbat, încât se mișcă ca un tanc și nimeni nu-l poate face rău. Acesta este exact omul cu un "ojas" puternic - calm și pașnic. Și întotdeauna foarte bine.

Opusul său este omul neclintit, trăncănitor, inconsistent. Aceste trei semne principale indică o lipsă de ojas. O astfel de persoană planifică în mod constant ceva, începând să facă ceva, dar tot timpul îi lipsește cel mai important lucru. Nu are rutină zilnică, iar forța motrice din viața sa este saltul haotic de la un stimul la altul. Tratatele antice de vindecare învață că acțiunile inconsistente, gândurile haotice și dorințele incontrolabile sunt o scurtătură către boală.

gripei

Magie aplicată

Ca practică de vindecare cu peste 5.000 de ani de istorie, Ayurveda a dezvoltat o gamă largă de remedii pentru infecții în general, răceală și gripă în special. Sunt simple și ieftine, dar extrem de eficiente. Se prepară relativ ușor acasă și sunt complet inofensive.

Cu nasul curgător

Cel mai bun remediu pentru răceli este ghimbirul - proaspăt și uscat. Cumpărați rădăcini, nu ghimbir praf, care în această formă își pierde rapid o mare parte din proprietățile sale de vindecare. Ghimbirul poate fi folosit singur, dar efectul său este mai eficient atunci când este combinat cu alte ierburi și condimente. Una dintre aceste combinații este așa-numitul ceai de yoghin, care include cinci ingrediente: ghimbir, cardamom, piper negru, scorțișoară și cuișoare.

Ceai yoghin pentru gripă și răceli

Pentru fiecare 250 ml de ceai pe care doriți să-l obțineți, adăugați 300 ml apă. Se recomandă prepararea a cel puțin 4 căni odată.
Pentru fiecare pahar de apă pus:

3 cuișoare întregi
4 păstăi întregi de cardamom verde
4 boabe întregi de piper negru
1 băț de scorțișoară

Mai întâi puneți cuișoarele în apă. La un minut după fierberea apei, adăugați ingredientele rămase. Se fierbe 10-15 minute, apoi se adaugă 1 linguriță de ceai negru sau verde. Recent, în loc de ceai negru sau verde (care nu numai că dă gust, dar acționează și ca un catalizator), se adaugă renumitul ceai rooibos din Africa de Sud. Se fierbe încă un minut sau două și se adaugă: 1 ceașcă de lapte rece (pentru fiecare ceașcă de ceai). Când fierbe din nou, scoateți-l de pe foc. Se strecoară, se lasă să se răcească și se îndulcește cu miere după gust. Când aveți răceală și gripă, adăugați câteva felii de ghimbir proaspăt.

Nu beți cu acest ceai aspirină, despre care se știe că diluează sângele. Ghimbirul are același efect, deci nu trebuie luat în același timp. Dacă totuși adăugați aspirină la tratament, beți ceai de ghimbir cu cel puțin două ore înainte sau după administrarea aspirinei.

Unul dintre mijloacele tradiționale și utilizate pe scară largă în medicina orientală este polenul (piperul lung). Acesta este un condiment exotic cu fructe alungite, de culoare gri până la maro-cenușiu, cu o lungime de 2 până la 6 cm și un diametru de 5 până la 8 mm. Este importat din India. Ardeiul lung are proprietăți curative extrem de valoroase. De obicei, este combinat cu piper negru și ghimbir în cantități egale. Amestecul rezultat se numește "trikatu" și este utilizat cu succes în multe boli.

1/2 linguriță pudră de mentă se amestecă cu 1,5 lingurițe miere și 1/2 linguriță suc de ghimbir. Luați de 3 ori pe zi. Luat la primele semne de gripă sau răceală - cum ar fi frisoane, medicamentul oprește febra și oprește febra. Acest amestec este o profilaxie excelentă împotriva bronșitei.

La tuse

Mănâncă o banană cu 1 linguriță de miere și 2 vârfuri de piper negru proaspăt măcinat. Se poate aplica de 2-3 ori pe zi. Tusea uscată sau durerile în gât se pot datora unei umflături ușoare a amigdalelor sau a faringitei și laringitei. Pentru a ameliora în acest caz, adăugați la un pahar de lapte proaspăt 1 linguriță curcuma proaspăt rasă și 1 linguriță ghimbir uscat proaspăt ras. Aduceți laptele la fiert și lăsați să se răcească. Dacă îl bei cu o noapte înainte de culcare, calmează gâtul și oprește tusea.

Curățați o tulpină de ghimbir proaspăt, tăiați-o în bucăți de aproximativ 5 cm lungime. Mestecați-l cu puțină sare.

Cu secreție

Ceai obținut din 1 linguriță de ghimbir ras, un vârf de cuișoare pudrate, un vârf de scorțișoară măcinată într-un pahar cu apă clocotită. Adăugați la 1 linguriță un vârf de miere de cuișoare pudrate. Se ia de 2-3 ori pe zi.

1 linguriță de semințe de muștar zdrobite și 1 linguriță de ghimbir ras. Amestecați combinația cu 1 linguriță de miere și mâncați-o încet. Ghimbirul ameliorează mucoasa umflată a gâtului, iar muștarul are un efect de încălzire. Acest amestec poate fi luat de 2-3 ori pe zi până când se oprește tusea.

Tocăm 1 cățel de usturoi și îl fierbem într-un pahar de lapte. Apoi adăugați 1 linguriță curcuma proaspăt rasă. Rezultatul este un lapte galben-auriu cu gust de supă de usturoi. Acest lapte este un mijloc eficient de calmare și tratare a oricărui tip de tuse.

Mijloace auxiliare

Sucul unei lămâi se dizolvă într-un pahar cu apă caldă, adăugați 1 linguriță de miere. Bea o dată sau de două ori pe zi. Ajută la dizolvarea și expulzarea excesului de mucus din sistemul respirator și reface membranele mucoase.

Decoctul de usturoi a fost folosit de mult timp pentru ameliorarea răcelilor. Se fierb trei sau patru cuișoare tocate într-un pahar cu apă. Bea o dată pe zi.

O opțiune și mai eficientă este următoarea: 5 picături de ulei de usturoi amestecat cu 1 linguriță de suc proaspăt stors de ceapă rasă și dizolvat în 1 cană de apă caldă. Se bea de 2-3 ori pe zi.