Revistă pentru filme și divertisment
Pentru 8 persoane
Preparare 15 min
Preparare 1 oră și 5 minute
Produse
400 g carne de dovleac alb
10 picături de esență de ulei
20 de picături de esență din
10 sl degresate proaspete
50 g făină integrală
50 g tarate de ovaz
O jumătate de pachet de drojdie
150 g cuburi de pui
100 Emmental ușor ras cu până la 5% grăsime
Puțină nucșoară
Sare piper
Curățați un dovlecei, radeți-l și tăiați-l în cuburi cu o latură de aproximativ 1 cm. Tăiați-le într-o tigaie din teflon cu 4 linguri de apă. Amestecați ocazional și adăugați apă dacă este necesar. Testați dacă dovleacul este gata cu vârful unui cuțit. Dacă intră neobstrucționată, scoateți tigaia de pe foc și strecurați-o.
Preîncălziți cuptorul la 210 grade.
într-un castron adânc, bateți ouăle ca o omletă împreună cu esențele aromate. Adăugați piureul de dovleac, laptele, făina, tărâțele de ovăz și drojdia. Amesteca bine. În cele din urmă, adăugați cuburile de pui și emmental. Se adauga putin patrunjel, nucsoara, sare si piper.
Se toarnă amestecul într-un tort sau o formă de tort și se coace timp de 8 minute. Verificați gradul de ardere cu vârful unui cuțit .
- Un proces împotriva dietei lui Pierre Ducan - Tehnologie
- Rețete pentru dieta doctorului Ducan
- REȚETE PENTRU MODUL DE MAGAZIN! Forumuri
- REȚETE PENTRU MODUL DE MAGAZIN! Pagina 6 - Forumuri
- Semințe și bomboane Dieta Ducan - o minciună și o amenințare