Cine nu suferă de celulită? Nu există nici o femeie care să nu se fi plâns de formațiuni cutanate neplăcute.

împotriva

În cazul dvs., celulita poate să nu fie încă o problemă pronunțată sau pielea dvs. este deja marcată de aceasta și nu știți ce să faceți. În primul rând, trebuie să fim obiectivi: celulita nu dispare atât de ușor de la o zi la alta. Uneori, singurul mod de a-l elimina din corpul nostru este operația. Cu toate acestea, există multe alte modalități de a ajunge la o astfel de formă finală: dieta și exercițiile fizice.

Să ne uităm la modul de utilizare a oțetului pentru a realiza acest lucru. Vă oferim o soluție complexă legată de o alimentație bună și exerciții fizice.

Cum ajută oțetul la reducerea celulitei?

Unul dintre cele mai eficiente remedii pe care le puteți folosi este oțetul de mere. Ajută la curățarea corpului și previne acumularea de lipide în organism. Deși oțetul de mere este foarte util pentru reglarea excesului de grăsime, acest lucru nu înseamnă că trebuie doar să turnați lichidul. Nu o face! Poate fi folosit ca supliment pentru o dietă sănătoasă și echilibrată.

- Oțetul este utilizat de persoanele supraponderale și celulita. Ne ajută să distrugem grăsimile acumulate și să eliminăm toxinele.

- Oțetul de mere facilitează digestia.
- Susține circulația sângelui.
- Scade tensiunea arterială și scade colesterolul rău.
- Oțetul de mere contribuie la îmbunătățirea alcalinității, la fel ca bicarbonatul sau lămâia.

Rețete cu oțet de cidru de mere împotriva celulitei

Pentru a reduce oțetul de mere, trebuie să luăm următoarea rețetă două săptămâni pe lună. Adică o luăm 15 zile, apoi ne odihnim 15 zile.

1. Rețetă pentru administrare orală cu oțet de mere.
Ingrediente:
- 1 litru de apă
- 2 linguri de oțet de mere - 30 ml

Mod de preparare:

Trebuie doar să amestecați cele două ingrediente. Iată cum să luați băutura:

- Un pahar pe stomacul gol, imediat după ce te-ai ridicat
- Un alt pahar la 20 de minute după masă, când începe digestia.
- Un pahar după-amiază.
- Ultimul pahar la 20 de minute după cină

Această rețetă este luată timp de 15 zile, în următoarele 15 zile trebuie să ne odihnim. Combinați cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, bogată în fructe, legume și exerciții fizice.

2. Rețetă cu oțet de mere pentru frecare.
Ingrediente:
- 15 ml oțet de mere amestecat cu hidratantul obișnuit sau uleiuri naturale esențiale.

Se face de două ori pe zi. Odată după dușul de dimineață și a doua oară înainte de culcare. Se amestecă oțetul cu smântâna pentru a face un masaj frumos. Masați în mișcări circulare. Puteți folosi un burete exfoliant.

Rețete împotriva celulitei cu oțet de mere adăugat de Nadia Koleva pe 04.05.2015
Toate articolele lui Nadia Koleva →