descrierea proiectului
Salată cu rulouri de crab pentru o zi cu proteine
Pentru iubitorii de alimente sănătoase proaspete și verzi, vă prezentăm o rețetă pentru o bombă sănătoasă cu rulouri de crab pentru o zi cu proteine în dieta de 90 de zile. Această rețetă este destul de rapidă de făcut și va obține cu siguranță vitaminele de care aveți nevoie pentru o zi și vă va relua metabolismul.
Salată cu rulouri de crab
- 1 salată iceberg
- 2 morcovi
- 1 cap de sfeclă roșie - mai mic
- 1 pachet de rulouri de crab
- 3 linguri de ulei de măsline
- Piper
- Sol
- Ulei de masline
Aisbergul este tăiat în bucăți mici, iar morcovii și sfecla se dau pe răzătoare. Rolele sunt, de asemenea, tăiate la dimensiunea dorită și toate produsele sunt amestecate împreună într-un recipient adecvat, amestecând bine. Și aici - sunteți gata cu un prânz și o cină delicioși pentru o altă zi cu proteine din dieta de 90 de zile.
- Salată japoneză cu rulouri de crab
- salată rusească
- Tabbouleh - salata de patrunjel cu rosii si bulgur
- Salată de tabulă cu quinoa; Polly Yordanova
- Această salată vă va curăța intestinele în doar 3 zile!