Salată de morcovi și nuci

Vă ofer o salată super gustoasă, vitaminică și dietetică (desigur, depinde de regimul pe care îl urmați). Rețineți că este destul de plin și trebuie servit în porții mici.

boutique

Salată de morcovi și nuci

PRODUSE pentru aproximativ 3 porții:

  • 500 g morcovi
  • Sarat la gust
  • Ulei sau ulei de măsline, după gust
  • Suc proaspăt de lămâie sau oțet de mere, după gust
  • 1-2 căței de usturoi (opțional)
  • Nuci zdrobite
  • Miere (opțional)

PREGATIREA:

1. Curățați morcovii și radeți-i. Zdrobiți usturoiul într-o pastă fină.

2. Se condimentează cât mai repede cu sare, ulei (ulei de măsline), suc de lămâie (oțet) și, dacă se dorește, usturoi zdrobit. Acidul previne rumenirea.

Salata condimentată poate rămâne cu ușurință la frigider câteva ore și va deveni și mai gustoasă. Singurul dezavantaj este că secretă suc.

3. Înainte de servire, adăugați 1 lingură de nuci zdrobite, fiecare porție și, dacă doriți, câteva picături de miere.

VEZI REȚETA VIDEO DETALIATĂ și abonează-te la canalul nostru YouTube pentru a vedea mai multe dintre rețetele noastre:

ÎNREGISTRAȚI-VĂ DUPĂ REȚETĂ PENTRU A FI PRIMII CARE VEDEAȚI NOILE NOASTRE REȚETE! 😉

Distribuie rețeta dacă ți-a plăcut! Informațiile de pe acest site sunt protejate prin drepturi de autor, vă rugăm să furnizați un link către rețetă!