Produse:
- 300 g de orez
- 100 g de măsline
- 160 g ton
- 200 g murături
- 1 ardei rosu
- 200 g porumb conservat
- 200 g mazăre conservată
- suc de lămâie
Reţetă:
Se toarnă 1 litru de apă într-o cratiță și se adaugă o linguriță de sare. Când apa fierbe, adăugați orezul și fierbeți în funcție de timpul ambalajului - aproximativ 15 minute.
Scoateți orezul de pe foc. Se toarnă apă rece, se scurge și se amestecă.
Tăiați măslinele și puneți-le într-un castron. Adăugați tonul, murăturile tocate și piperul.
Adăugați porumbul conservat și mazărea scursă. În cele din urmă, adăugați orezul răcit în salată și amestecați totul foarte bine.
Condimentați salata cu suc de lămâie după gust și lăsați-o să se răcească ușor înainte de servire.
- Salată de cartofi cu murături
- Murături - compoziție, proprietăți utile și dăunătoare Grupuri de alimente și feluri de mâncare
- Cum se fac murături - Cum se face
- Salată italiană de fructe de mare
- Rulouri de cartofi umplute cu tofu și murături - Neti