personale

Cu imunitate în timpul dietei

În mijlocul epidemiei de gripă, restricția alimentară este riscantă. Cu toate acestea, același lucru este valabil și pentru mâncarea ei excesivă. De obicei, dietele ne privează corpul de substanțe importante, ceea ce duce la o defecțiune a sistemului nostru imunitar. La rândul nostru, acest lucru ne face mai susceptibili la viruși și infecții. De fapt, principalele produse cu care ne punem în formă sunt cele care ne sporesc imunitatea - nuci, legume, fructe, pește și lapte.

Acestea sunt alimente care sunt adesea prezente în meniul nostru în timpul dietei și sunt în special ingrediente utile de care organismul nostru are nevoie.

Mijloace:

  • 25 aprilie 2018 0
  • Postat în Dietele și pierderea în greutate
  • Scris de Teodora Doncheva-Vlahovska
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 voturi)

VitaEnergy - shake de proteine ​​pentru scăderea în greutate, care întărește corpul

Acest articol a fost scris de un medic, membru al unei asociații independente de nutriționiști.

Ca medic terapeut, pentru mine problema excesului de greutate la pacienți este la fel de importantă ca toate celelalte boli.

A fi supraponderal este asociat cu multe pericole pentru sănătate. Principalul motiv pentru aceasta este o alimentație deficitară. Este cauza a zeci de boli diferite. Nu este vorba doar de obezitate, ci și de multe alte boli grave.

Dacă vă uitați atent la ingredientele shake-ului proteic, veți vedea că acestea sunt bine echilibrate, iar cea mai importantă parte a acestora sunt proteinele pure. Aceste proteine ​​încarcă corpul cu energie și în momentul în care corpul pierde rapid energie, nu se pierde nicio masă musculară. În acest timp, țesuturile și organele sunt protejate de deficiențele de nutrienți.

Un pahar de VitaEnergy calmează pofta de mâncare pentru o lungă perioadă de timp și treptat porțiile dvs. vor deveni mai mici. Shake-ul are un gust plăcut și, în multe cazuri, poate înlocui produsele de patiserie preferate. Și dacă combinați consumul regulat de VitaEnergy cu o activitate fizică nu foarte grea, atunci pierderea în greutate va fi mult mai rapidă.