Am auzit despre abatoare din întâmplare, deci poate că nu este adevărat, dar știu.

dietă

Hai să dăm mai multe:)

Excludeți toate alimentele procesate. Unde este zahăr, făină, soia etc. gunoi.

Nucile pot fi consumate. Sunt o sursă bună de vitamina E.

Arahide, naut și caju nu sunt nuci, ci leguminoase;)

Am auzit despre nuci din întâmplare, deci poate că nu este adevărat, dar știu.

Hai să dăm mai multe:)

Nici măcar adevărat! 8)

Nu mai mânca alimente grase, concentrează-te pe fructe și legume:)
Prostii

Nu este bine să mănânci alimente grase și condimentate, precum și ciocolată, așa cum au spus deja.

Nu mai mânca alimente grase, concentrează-te pe fructe și legume:)

Prostii

Nu este bine să mănânci alimente grase și condimentate, precum și ciocolată, așa cum au spus deja.
Consumul de grăsime este o necesitate. Grăsimile sunt responsabile de echilibrul hormonal.
Dezechilibru hormonal = piele proastă.

Ideea mea este că coșurile nu apar neapărat din aceste lucruri. Am mâncat întotdeauna cantități industriale de murdărie și au existat momente în care fața mea este complet curată și am avut cosuri. Nu știu din ce este făcut, dar nu este mâncare.:?

Ai foarte multă dreptate, exact asta credeam. Am mâncat întotdeauna ciocolată și chipsuri și sunt uneori. Săptămâna trecută fața mea a fost grozavă, în această dimineață m-am trezit cu cosuri. GROAZĂ. Deja am obosit.

Cu privire la acest subiect - mâncarea nu vă afectează pielea atât de mult pe cât credeți - doar pielea produce mult sebum la pubertate și atât. Ce să facem - suntem cu toții așa!