noapte

Tulburarea alimentară nocturnă este împărțită în două tipuri: prima se caracterizează printr-o nutriție deficitară în timpul zilei și apariția foamei severe seara și noaptea. Al doilea se exprimă prin mâncarea inconștientă în timpul somnului.

Este aceasta o nouă tulburare?

Acesta este un sindrom clinic cunoscut de mulți ani, dar care este încă definit ca o tulburare de somn, a aflat MedConsult.bg. Acest sindrom are caracteristici asociate cu tulburări de somn, probleme alimentare și obezitate.

În 1955, a fost raportat pentru prima dată sindromul alimentar de noapte. Se găsește la persoanele obeze care tind să evite să mănânce în timpul zilei și consumă cantități mari de alimente seara și noaptea, care au avut și probleme cu somnul.

Ce este o tulburare alimentară nocturnă

Acum este obișnuit să împărțiți această tulburare în două tipuri. Primul se caracterizează prin consumul excesiv de alimente înainte de culcare, a aflat MedConsult.bg. Cei care suferă de această tulburare evită să mănânce dimineața, să mănânce puțin în timpul zilei și să consume calorii zilnice mari seara într-un mod necontrolat. A doua formă se manifestă prin trezirea pentru a mânca în timpul somnului de o noapte, care poate fi repetată de mai multe ori în timpul nopții.

Care sunt semnele de avertizare ale tulburării alimentare nocturne

  • Lipsa poftei de mâncare dimineața, care se repetă de mai multe ori pe săptămână;
  • Stare mentală deprimată seara;
  • Sentimente de singurătate și crize în relațiile interumane;
  • Consumul emoțional;
  • Îndemn puternic de a mânca începând cu seara, indiferent de senzația de foame;
  • Creșterea semnificativă a consumului de alimente seara și noaptea;
  • Mâncarea care se mănâncă noaptea diferă de cea consumată în timpul zilei, fiind preferate alimentele bogate în calorii;
  • Existența unui model automat, repetitiv și incontrolabil de a ieși din pat și de a intra în bucătărie;
  • Conștientizare și memorie a mâncării;
  • Dificultăți de adormire sau somn constant;
  • Aceste efecte durează cel puțin trei luni, nu sunt secundare consumului de droguri sau alte medicamente și nu se repetă în cazul bolilor psihiatrice.

Cum se tratează problema

Cel mai eficient tratament se bazează pe o combinație de ISRS (medicamente pentru creșterea serotoninei), tratament cu medicamente pentru epilepsie, medicamente pentru tulburări de somn, întâlniri cu un nutriționist pentru stabilirea unor obiceiuri alimentare adecvate și terapie cognitiv-comportamentală.

Fenomenul este încă în curs de investigare și are o mare importanță pentru înțelegerea acestuia, pentru a permite un tratament eficient al celor care suferă de acesta, îmbunătățind astfel calitatea vieții lor.