Sindromul ochiului uscat este o afecțiune cronică și de obicei progresivă. În majoritatea cazurilor, ochii uscați pot fi ușurați cu succes, ceea ce duce, de obicei, la un confort semnificativ mai mare la ochi, mai puține simptome de uscăciune la ei și, uneori, contribuie la o viziune mai bună.

Simptomele sindromului ochiului uscat sunt mai frecvente la femei și vârstnici. Se estimează că mai mult de 15% dintre persoanele în vârstă de 55 de ani și peste au o formă de sindrom de ochi uscat. 1

Pentru unii oameni, cauza uscării ochilor este reducerea producției de lacrimi. Pentru alții, este evaporarea lacrimală crescută și dezechilibrul în compoziția lor.

sindromul

Un film lacrimal

Filmul lacrimal joacă unul dintre cele mai importante roluri în menținerea ochilor umezi, curățarea suprafeței ochiului și asigurarea protecției împotriva rănirii și infecțiilor. Clipind pleoapele, se răspândește uniform, ceea ce se întâmplă de obicei la fiecare 5-10 secunde. Filmul lacrimal are trei straturi distincte, fiecare dintre care îndeplinește o funcție specifică:

  • strat lipidic (ulei)
  • strat apos (apos) - reprezintă 90% din volumul filmului lacrimal
  • strat mucos - acoperă suprafața corneei.

Stratul lipidic

Stratul lipidic (ulei) formează suprafața exterioară a filmului lacrimal și este produs de glandele meibomiene. Funcția sa principală este de a proteja lichidul intraocular de evaporare. De asemenea, previne scurgerea lacrimilor din ochi și stabilizează filmul lacrimal.

Stratul de apă

Stratul apos (apos) constituie majoritatea a ceea ce percepem de obicei ca lacrimi. Acest strat este produs de glandele lacrimale. Acesta furnizează epiteliului corneean nutrienți și oxigen atmosferic și are un efect antibacterian. De asemenea, curăță suprafața ochilor prin spălarea particulelor și bacteriilor acumulate.

Stratul mucoasei

Stratul cel mai interior al filmului lacrimal este format din mucus, care este produs de conjunctivă. Reduce semnificativ presiunea pe suprafața ochilor. În plus, permite răspândirea ușoară și uniformă a stratului de apă pe cornee, ceea ce este important pentru acuitatea vizuală.

Simptome

Semnele și simptomele care afectează de obicei ambii ochi pot include:

  • Senzație de arsură sau arsură în ochi
  • Secreție dură în sau în jurul ochilor
  • Sensibilitate la lumină
  • Roșeața ochilor
  • Senzație de corp străin în ochi
  • Dificultăți de condus noaptea
  • Ochii apoși, foarte umezi, care reprezintă răspunsul organismului la iritarea din cauza ochilor uscați
  • Vedere încețoșată sau ochi obosiți
  • Greu de purtat lentile de contact.

Factori de risc

  • Producția de lacrimi tinde să scadă odată cu înaintarea în vârstă. Ochii uscați sunt mai frecvenți la persoanele cu vârsta peste 50 de ani.
  • Lipsa lacrimilor este mai frecventă la femei, mai ales dacă suferă modificări hormonale din cauza sarcinii, folosind pilule contraceptive sau menopauză.
  • Consumați o dietă săracă în vitamina A, care se găsește în ficat, morcovi și broccoli, sau săracă în acizi grași omega-3, care se găsesc în pește, nuci și unele uleiuri vegetale.
  • Purtarea lentilelor de contact

Prevenirea

Aveți sindromul ochiului uscat? Fa un test!

Dacă bănuiți că aveți ochi uscat, ar trebui să consultați cu siguranță un oftalmolog, deoarece acesta poate efectua testele necesare pentru a diagnostica ochiul uscat și pentru a determina amploarea bolii.

  • Luați un cronometru sau un ceas.
  • Clipește de 2 ori, apoi începe să cauți drept înainte, având grijă să începi numărătoarea inversă imediat după al doilea clipire.
  • Evitați să clipiți cât mai mult timp posibil.
  • Rețineți momentul în care începeți să simțiți disconfort la nivelul ochilor (arsuri, iritații, uscăciune etc.)

SBUT este perioada de timp (în secunde) care trece între ultima clipire completă și momentul disconfortului ocular. Dacă SBUT-ul dvs. durează 5 secunde sau mai puțin, este posibil să aveți un ochi uscat, deoarece filmul lacrimal din ochi se rupe prea repede, lăsând suprafața ochiului neprotejată.