luni

Muzică bună, lenjerie sexy, un afrodisiac în frigider, Kama Sutra - totul este pregătit pentru concepția viitorului moștenitor. Când femeile își doresc un copil, sunt pregătite pentru orice. Dar ce fac bărbații pentru a contribui la apariția omulețului? Există întotdeauna două persoane implicate în crearea sa. De ce jumătatea masculină a umanității nu a transpirat puțin și a participat activ la reproducere. Adevărul este că cu greu îți vei găsi partenerul citind articole „Cum să faci un bebeluș” sau „Cele mai confortabile 10 poziții pentru concepție”. Bărbații nu sunt nebuni după vitamine și minerale, nu beau acid folic și cu greu se gândesc la pericolele care se ascund în corpul lor. Când un cuplu încearcă să creeze un moștenitor, cea mai mare parte a efortului se concentrează asupra femeii. Nu este asta discriminare?! Bărbații fac parte din proces. Dacă vă gândiți să deveniți tată în curând, trebuie să faceți câteva lucruri pentru a vă asigura că persoana iubită are o sarcină lină.

Rapid la doctor
Faceți o întâlnire cu un medic, mai ales dacă suferiți de o boală cronică, luați medicamente sau aveți probleme cu libidoul. Unele medicamente, steroizi sau hormoni, pastile pentru hipertensiune arterială, un număr de antibiotice vă pot afecta capacitatea de a deveni tată. Acestea reduc serios calitatea și cantitatea de spermă. În majoritatea cazurilor, tinerii dvs. înotători își recapătă mobilitatea imediat ce încetați să luați medicamente. S-a demonstrat că unele plante sprijină motilitatea spermei. Chiar dacă nu aveți simptome externe, faceți test pentru boli cu transmitere sexuală. Nimeni nu te acuză de infidelitate. Puteți prinde infecția de la lenjeria murdară sau chiar de la o piscină. Nu vă faceți griji și discutați cu medicul dumneavoastră despre povara familiei dumneavoastră. Dacă cineva din familia dumneavoastră a avut o boală genetică sau mentală, dificultăți de dezvoltare, faceți o consultație genetică.

Arborele genealogic
Te-ai gândit să faci un arbore genealogic? Află de ce boli suferă rudele tale. Întrebați dacă vreo mătușă, unchi sau văr a avut sindrom Down, boală cu celule falciforme sau probleme de sănătate mintală. Să nu crezi că ești prea curios. După ce persoana iubită rămâne gravidă, medicul obstetrician-ginecolog îi va pune aceste întrebări la prima examinare. Studiul dvs. îl va ajuta pe medic să stabilească ce teste să facă în cele 9 luni. Dacă aveți o serie de boli în familia dvs., viitoarea mamă va trebui examinată mai detaliat.

Un an fără cupoane
Odată ce persoana iubită începe să se pregătească pentru concepție, petrecerile sunt acum tabu. Dar se aplică acest lucru pentru tine? Oricât de mult nu vrei, ia o notă de scuze și ia-ți rămas bun de la companie. Fumul de țigară, alcoolul și chiar drogurile precum buruienile, de exemplu, afectează negativ cantitatea și calitatea materialului seminal. Renunțarea cu greu la aceste obiceiuri este atât de rea. Odată ce bebelușul este un fapt, persoana iubită nu vă va permite să fumați în jurul lui. Același lucru este valabil și pentru alcool. Studiile arată că bebelușii taților care au băut două pahare de alcool dur cu o zi înainte de concepție se nasc subponderali.

Locul de muncă preferat
Unul dintre riscurile ascunse pentru sperma dvs. poate fi locul de muncă. Dacă sunteți expus în mod constant la substanțe chimice - lucrând într-o spălătorie auto, curățătorie chimică, seră etc., ar trebui să vă gândiți dacă să verificați calitatea materialului seminal. Din păcate, chiar și după concepție, sperma deteriorată poate provoca un defect genetic. Pentru a evita acest risc, trebuie să evitați substanțele chimice periculoase timp de cel puțin 3 luni înainte de a începe testele pentru bebeluși.

Indici bursieri
Recent, întreaga lume monitorizează indicii bursieri și criza financiară. Chiar și marii economiști au prezis cu greu ce se va întâmpla peste o lună. Problemele cu economia nu ar trebui să te deranjeze și să renunțe la ideea unui copil. Totuși, cheltuiți cu înțelepciune. Cumpărarea de pantofi pentru BGN 300 pentru fiul tău nenăscut nu este o idee bună. Faceți calcule detaliate despre ceea ce trebuie să cumpărați pentru omuleț. Întrebați un prieten care înțelege astfel de conturi. Discutați cu o familie care a trecut deja prin această călătorie și întrebați-l cât de mult le-a costat plăcerea de a avea un copil.

Cumpără boxeri
Oamenii de știință încă nu sunt pe deplin siguri că ar trebui să arunci toate vechile slipuri din garderoba ta. Unele teste arată că bărbații care poartă boxeri au material seminal de calitate mai bună. De fapt, nimic nu te împiedică să încerci. Poate că această lenjerie de corp va ajuta cu adevărat.

Sfârșitul plăcerilor
De ce concepția ar trebui asociată cu atâtea interdicții? Uitați de saună și cada cu hidromasaj. Căldura îi ucide pe micii înotători. Dacă ați decis că concepția ar trebui să fie în aprilie, veto-ul asupra saunei ar trebui renunțat în ianuarie. Renunță la plăcere cel puțin 3 luni înainte de a începe să încerci un copil. Testiculele funcționează cel mai bine atunci când nu le supraîncălziți.

Roata este tabu
Cum ajungi să lucrezi? Dacă răspunsul este cu mașina, nu este nevoie să vă faceți griji. Cu toate acestea, bărbații care merg cu bicicleta trebuie să găsească o altă modalitate de a ajunge la birou. Chiar dacă răsuciți pedalele numai în timpul liber, este totuși cel mai bine să renunțați la acest sport. Scaunul roții are un efect extrem de negativ asupra testiculelor și produc spermă de calitate slabă. Dacă petreceți mai mult de două ore pe zi pe bicicletă, șansele partenerului dvs. de a concepe sunt reduse drastic. Pe de altă parte, în timpul ciclismului, zona delicată este aburită și acest lucru are, de asemenea, un efect negativ asupra producției de spermă.

Aspecte pozitive
Se pare că conceperea este o muncă destul de grea, mai ales dacă durează câteva luni până când cele două linii ale testului de sarcină devin un fapt real. Încercați să vă relaxați și să vă bucurați de ceea ce faceți. Înotați și mergeți. La urma urmei, ceea ce ești pe cale să faci este doar să faci sex.

Dr. Iliana Stoeva
ginecolog