Publicat pe 05.08.2015 15:32:58
Categorii Super Male

musculară

L-arginina este un aminoacid esențial care joacă un rol important în problemele de sănătate ale bărbaților. L-Arginina poate fi utilizată pentru a trata bolile cardiovasculare, disfuncția erectilă sau un stimulent al creșterii. L-arginina este implicată activ în construirea mușchilor prin includerea în compoziția proteinelor.

Care sunt beneficiile administrării de L-arginină ?

L-arginina ajută la menținerea tonusului general al corpului prin susținerea funcției musculare, oferindu-le cantități mari de energie. Se ocupă de construirea mușchilor și a țesuturilor conjunctive și, de asemenea, tonifică corpul. L-arginina are capacitatea de a stimula producția de hormon de creștere și de a îmbunătăți capacitatea erectilă la bărbați. În plus, L-arginina este un aminoacid cheie care joacă un rol important în producerea de oxid nitric în organism. L-arginina este necesară organismului pentru a produce creatină, care este implicată în sinteza proteinelor în mușchi. Este puțin cunoscut faptul că L-arginina funcționează destul de eficient pentru apărarea imună a organismului prin întărirea vaselor de sânge și a arterelor.

Cum L-Arginina este absorbită de organism?

L-arginina este absorbită de intestinul subțire, cu o parte care intră în fluxul sanguin, iar restul fiind transportat în ficat, unde este metabolizat. Cea mai mare concentrație de L-arginină se observă până la o oră după ce ați mâncat sau ați luat un supliment alimentar.

Care alimente conțin cele mai mari cantități de L-arginină ?

Cele mai mari surse de L-arginină sunt proteinele animale. Sursele de proteine ​​din carne și plante sunt cele mai bune dacă doriți să creșteți concentrația de L-arginină în corpul dumneavoastră prin alimente. L-arginina se găsește și în unele nuci și semințe, cum ar fi arahide și migdale.

Care sunt dozele zilnice optime de L-arginină ?

La determinarea dozei zilnice de L-arginină, se ia în considerare scopul pentru care L-arginina va fi luată ca supliment alimentar. Dozele variază de la 2 g. până la 20g zilnic. Ca doză optimă pot fi indicate 3 g. zilnic pentru a îmbunătăți circulația sângelui, a proteja antioxidant, a îmbunătăți erecțiile și a preveni problemele cardiace.

Ce supliment alimentar care conține L-arginină să alegeți?

Originea aminoacidului în sine trebuie luată în considerare la alegerea unui supliment alimentar care conține L-arginină. Cel mai bine este să alegeți L-arginină în forma L gratuită, care este și cea mai eficientă. Natrol L-Arginina este cel mai potrivit produs la alegere, deoarece conține L-Arginină sub formă liberă cu o puritate excepțională, origine dovedită și efect puternic. Natrol L-Arginina conține vitamine B, care optimizează procesele energetice, asigură un flux puternic de energie și o rezistență mai mare în timpul exercițiului.