Cauza ochiului umflat și a aspectului slab al pielii nu se regăsește atât în ​​dieta nesănătoasă, fie în lipsa activității fizice, spun specialiștii. Indiferent cât de mult cheltuiți pe diverse soluții cosmetice, starea pielii dvs. nu se va îmbunătăți până când nu vă luați rămas bun de la unul dintre cei mai mari dăunători ai săi - stresul.

strică

Asasinul tăcut, Vinovatul pentru mai multe probleme de deces și sănătate decât hamburgerii este un factor major în problemele pielii, deoarece provoacă un dezechilibru uriaș de hormoni și sisteme esențiale din organism.

În prezența stresului, organismul răspunde eliberând niveluri ridicate de cortizol - un hormon care stimulează glandele să producă mai multe grăsimi. Rezultatul - roșeață spontană pe față și piele grasă, care sunt aproape imposibil de tratat cu produse cosmetice. În plus, cortizolul reduce drastic nivelurile de colagen - principalul aminoacid din organism, responsabil pentru structura și imunitatea pielii.

Adrenalina este un alt hormon pe care organismul începe să-l elibereze în exces în prezența stresului. Adesea, fără să ne dăm seama, acest lucru se reflectă în respirația ruptă și superficială, care la rândul său reduce prezența oxigenului în sânge. Rezultă că straturile superioare ale pielii nu se satură de acest element, pierzi culoarea și pielea devine subțire și lăsată.

În cazul în care suferiți de probleme cronice ale pielii, opriți-vă și nu vă gândiți la ce cremă sau analgezic dermatologic să cumpărați, ci cum ați putea reduce stresul în viața de zi cu zi. Vei face un serviciu nu numai pielii tale, ci și multor alte sisteme din corpul tău.