Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Talie foarte subțire? Iată cum o fac femeile franceze în timp ce mănâncă bunătăți

Cu ocazia sărbătorii naționale a Franței, ziua cuceririi Bastiliei, am decis să aducem un omagiu taliei subțiri a Majestății Sale și a doamnelor care o realizează cu chic și finețe franceză.!
O femeie fină și elegantă sorbe dintr-un pahar de vin roșu. Alături este un pui perfect prăjit și, bineînțeles, puțină brânză. Acest lucru nu putea fi nicăieri decât în ​​Paris. Sau Franța în general, scrie viewsofia.com.

talie


Paradoxul este, de fapt, modul în care francezii au faima celor mai bine conservate femei, iar bucătăria lor este plină de brânză, unt, paste, produse de patiserie și alte delicatese „interzise”. Ca să nu mai vorbim de faptul că nu merg la sală, nu transpiră ore întregi de cardio și evită antrenamentele grele.

Ei bine, bine, cum se întâmplă asta?

Demnitatea și misticismul femeilor franceze își ascund dezinvolt respectul față de cartofii prăjiți, friptura bună și vinul putred. Cum, ne întrebăm cu uimire, se întâmplă să li se întâmple totul - de la corpul strâns, până la rochia elegantă de seară, subliniind un corp care pare să fi fost într-un regim strict și regim de fitness de luni de zile?

Răspunsul este destul de simplu, așa cum se întâmplă de obicei cu tot ceea ce este important în viață, deoarece acesta, răspunsul, este întotdeauna mai aproape decât ne imaginăm. Nu există mâncare „interzisă”. Franceza este ghidată de simțul produselor naturale, dar, mai presus de toate, înțelege cum este să mănânci cu PLĂCERE.

Ea respectă lucrurile subtile și alege produsul în funcție de calitate. Nu ar prefera un castron de înghețată decât o bucată de ciocolată neagră de calitate. Este nevoie de cea mai înaltă calitate pentru fiecare produs din dieta ta. Știe să cumpere. Știe când există pe piață fructe și legume proaspete. Pune spanac, praz, unt, baghete în coș și toate sunt super proaspete.

Știe că creativitatea nu este doar pentru artiști. Acesta este un mod de viață. Dovleceii sunt doar dovlecei, așa este, dar dovleceii sunt o mâncare foarte bună în combinație cu pui sau somon. Nu se teme să împărtășească rețete în timpul pauzei de prânz cu colegii și prietenii. Va adăuga vinete, roșii, rozmarin și poate puțin cimbru. Iar felul de mâncare devine irezistibil. Hop, și poate niște brânză?

Lasă furculița în farfuria dintre mușcături. Mănâncă încet, cu plăcere, deoarece mâncarea nu este doar un produs pentru consumul organismului. Se va bucura de gust, va vorbi cu interlocutorul ei și nu va fi niciodată călcată în picioare. Mâncarea nu este așa, apropo, partenerul ei din farfurie are un avantaj față de masa în sine.

Ea înțelege când este real. Știe când foie grasul este prea gras dintr-o privire, știe cât de mult se adaugă ulei și știe că un fel de mâncare gras nu trebuie urmat de altul. Va mânca pizza fie doar pentru prânz, fie doar pentru cină, dar niciodată ambele.

Știe că atunci când este prea dulce sau prea sărat, este mai bine să te oprești o vreme. Pentru a atinge echilibrul fără a fi nevoie să vă privați. Când croissantul este bun, când tarta de lămâie este prea cremoasă și când ganache nu merită. Mâncarea este în primul rând după gust, procesul său de preparare este foarte, foarte important.

Mâncă un mic dejun simplu. În Franța, aceasta include de obicei pâine coaptă cu gem și cafea sau poate ceai negru. Omleta o lasă la prânz.

Ea preferă un fel de mâncare decât mâncarea rapidă. Nu își va permite stomacului să sufere pentru că în graba ei s-a înghesuit în ceva ce era în jur, pentru că aceasta este o greșeală din care va suferi în continuare.

Mănâncă așezată și calmă. Pe masă. Un prânz normal în Franța este o pauză de la muncă, sarcini și orice altceva, un moment în care îți hrănești corpul și sufletul cu energie. Chiar dacă acest prânz include doar o salată sau un sandviș, acestea trebuie consumate în liniște, pentru a fi simțite de corp, într-o atmosferă propice relaxării minții, fără ecrane de telefon și computer.
Dacă sandvișul sau salata nu sunt bune, schimbați-le. Știe că nu are sens. Permiteți-vă puțină bucurie din minutele furate, cu alte cuvinte joie de vivre, pentru că o meritați!