pagina

Ei bine, nu m-am înfășurat în cafea, am aplicat doar cremă și m-am înfășurat în folie. Crema trebuia să fie anticelulitic, dar încă nu am cumpărat una. Masajul cu cafea este bine de făcut în fiecare zi pentru a avea un efect/așa că cel puțin am citit, îl încerc pentru prima dată /. Și pentru folie - ar fi bine și în fiecare zi. Fetele de aici spun că vrea perseverență.
Am citit un articol care spunea să nu mănânc pâine albă, ciocolată și dulciuri, spaghete și paste, să nu beți alcool, de asemenea, o combinație de spaghete cu brânză și spaghete cu carne gătită într-o pungă/a făcut o celulită grozavă /.
Este scris că are efect să meargă, să alerge și să înoate în fiecare zi timp de 15 minute/și nu de două ori pe săptămână pentru mai mult timp /

Iată articolul în engleză:
http://www.vichy.ca/dev/CA-EN/minisites/fr-en/flash/index.html
trebuie să faceți clic pe 7 reguli de aur pentru a menține celulita departe

Aseară am început să le frec cu cafea. Acum rămâne partea grea - să nu le opresc, pentru că nu este foarte ușor să frecați în fiecare zi. Persistența nu este cea mai bună trăsătură a mea.

Aseară, după masajul cu cafea, am aplicat o cremă hidratantă pentru corp/am găsit doar una acasă, dar probabil va trebui să cumpăr una anticelulitică în curând /, m-am învelit în folie și am dormit așa, am făcut un duș dimineața și gata.

Și permiteți-mi să vă întreb despre cofeină? Cât de des o faceți?/Vorbim despre zaț de cafea /
Dacă se face în fiecare zi, probabil că va freca foarte mult pielea.Este un fel de exfoliere. Ar trebui să se facă de 1,2 ori pe săptămână într-un astfel de caz?

Pentru geluri. Sunt cel mai mulțumit de un Vichy vechi. El a scăpat de toată celulita mea. Timp de 1 lună. 1 pachet.

Aseară am început să le frec cu cafea. Acum rămâne partea grea - să nu le opresc, pentru că nu este foarte ușor să frecați în fiecare zi. Persistența nu este cea mai bună trăsătură a mea.

Aseară, după masajul cu cafea, am aplicat o cremă hidratantă pentru corp/am găsit doar una acasă, dar probabil va trebui să cumpăr una anticelulitică în curând /, m-am învelit în folie și am dormit așa, am făcut un duș dimineața și gata.

Ei bine, mi s-a părut teribil de inconfortabil să dorm învelit, așa că nu m-am încheiat aseară.
Încă caut modalitatea cea mai convenabilă pentru mine/de a lupta împotriva celulitei /

mama Nina1, aveți literatură pe această temă? Încerc acum să introduc un nou mod de a mânca, așa că aș fi fericit să încerc pe al tău. Dă detalii, te rog.

În fiecare seară. Mă frec cu un masaj. Apoi aplic crema și mă culc.

Pentru folie și nu sunt de acord să dorm cu ea. Este mai bine în timp ce sunteți acasă și curățați, de exemplu, să înfășurați, apoi să scoateți.

Mama Nina, poți să scrii, dacă nu te deranjez, desigur, alimentele pe care le consumi în grupuri. De exemplu, proteinele. gras-. glucide-. Și, de asemenea, dacă puteți găsi niște meniuri, ce gătiți exact Scuze pentru curiozitate, dar mi s-a părut foarte interesant tot ce ați împărtășit și vă felicit pentru rezultate

Bună, înșelătorie.
Promisem mai multe detalii despre alimentația sănătoasă. Dar cel mic s-a îmbolnăvit și nu am prea mult timp în acest moment, dar oricum voi începe subiectul.
Am extras informații despre tipul și compoziția alimentelor din cărțile de diabet:
„Totul despre diabetul de tip 1” de Dr. Frank Schwebke, Sănătate și fericire
„Tot ce îți pasă de diabet” Ed. „ABG”
„Tot ce vrem să știm despre diabet” Dr. Petar Georgiev
„Manual practic al diabetului” Dr. Ivan Domuschiev Ed. Venimex
„Diabet zaharat” Dr. Domuschiev Ed. Venimex
„Am vindecat diabetul printr-un program dovedit pentru naturistă cuprinzătoare” Dr. Bogomil Peev Ed. "Sănătate și fericire"
„Arta gestionării diabetului” Dr. Maya Konstantinova și prof. Maria Damyanova

Mă voi opri deocamdată, dar promit să încep mâine experiența mea din toate aceste cărți. Multe dintre rețetele date în ele nu sunt conforme cu gustul nostru bulgar (deoarece majoritatea cărților au fost traduse din alte limbi)