Dietele sportivilor se schimbă. Istoria ne arată că cei care au un spirit competitiv nu sunt doar carnivore, ci „mănâncă conștient”. Disciplinele olimpice au o gamă largă de personalități și, în consecință, o gamă la fel de largă de obiceiuri alimentare. Mulți olimpici celebri au ales să fie vegetarieni sau vegani și mulți dintre ei au decis să se concentreze pe o sursă alternativă de proteine, inclusiv în dieta lor alimente vegetariene bogate în ele.

olimpici

Vă aducem în atenție primii 10 vegani celebri și vegetarieni care au atins vârfurile olimpice în sport.

Charlene Wong, de patru ori medaliată cu argint la Campionatele Canadiene de Patinaj Artistic, este vegetariană. De asemenea, a concurat la Jocurile Olimpice de iarnă din 1988. Deși nu a câștigat o medalie la acea vreme, a antrenat și alți patinatori celebri precum Victoria Munitz, Amber Corwin, Mirai Nagasu și Carolyn Jan.
LifeScate a întrebat-o pe Charlene cum este să fii vegetariană într-un interviu din 2008:
- Ești vegetariană. Ați urmat această dietă încă din copilărie sau ați trecut la ea la o vârstă mai târziu?
- Deși nu sunt un vegetarian atât de strict ca pe vremuri, prefer totuși vegetarianismul ca mod de a mânca. M-aș defini ca „mâncând conștient”. Totul a început cu dorința de a fi cât mai în formă și de a conduce un stil de viață cât mai sănătos posibil în adolescență, în jurul celui de-al șaptesprezecelea an. Informându-mă cu privire la acest subiect, precum și urmând metoda de încercare și eroare, aceasta a devenit o expresie a efortului meu de a fi compătimitor cu toate ființele vii. Mai presus de toate, încerc să nu fiu fanatic sau să impun ideile mele altor oameni - în special studenților mei, pentru că fiecare trebuie să-și descopere propriile adevăruri.

Rhonda Rosie a fost prima americană care a câștigat o medalie olimpică la judo în 2008. Când a fost întrebat ce va face după ce a luat bronz, ea a răspuns: „De acum înainte, devin vegan. Am amânat-o până după turneu ".
Decizia lui Rosie de a renunța la veganism înainte de olimpiade a fost criticată de vegetarieni. Unii cred că este posibil să fi avut neînțelegeri cu antrenorul ei și presiunea altor factori legați de turneu care au împiedicat-o să urmeze dieta vegetariană. După ce și-a câștigat titlul de judo, a decis să conducă o mașină ecologică, să învețe să navigheze și să treacă la o dietă care exclude produsele de origine animală.

Suria Bonali este o altă celebritate sportivă care a concurat de mai multe ori la Jocurile Olimpice, dar nu a câștigat niciodată un titlu acolo. Cu toate acestea, ea este de trei ori medalia mondială de argint, de cinci ori campioană europeană și de nouă ori campioană republicană la patinaj artistic al Franței.
Ca activistă vegetariană și PETA, ea a participat la campaniile franceze și britanice PETA împotriva vânătorii de foci din Canada și industria pielii.

Chris Campbell este campion mondial și medaliat olimpic cu bronz la lupte. Este un vegetarian ferm și unul dintre cei mai în vârstă bărbați care a câștigat un titlu olimpic, la 37 de ani, în timpul Jocurilor Olimpice din Barcelona din 1992.
Conform Seattle Times, Campbell este un om unic: „El practică budismul Zen și este un poet amator. Este vegetarian și mâncarea lui preferată este tofu stroganoff. El ridică peste 300 de kilograme la presă de picioare, meditează și citează fiecare aforism de la Predica de pe munte până la Învățăturile lui Buddha ”.

Această listă pare să fie plină doar de luptători, sportivi și patinători artistici, dar există și vegetarieni în alte zone ale comunității olimpice. Hannah Titter, de exemplu, este snowboarder, olimpic și medaliat cu argint.
În 2010, ea a declarat pentru Huffington Post: „Mă simt mai puternic ca niciodată - mental, fizic și emoțional. Dieta mea pe bază de plante mi-a deschis noi posibilități în sport. Mă ridic la un nivel complet diferit. Am încetat să mănânc animale cu aproape un an în urmă și am început o viață nouă. Mă simt ca o persoană nouă și un nou sportiv. ”
PS Ofer și o traducere a textului din interiorul fotografiei: „În fiecare an sunt ucise zeci de mii de foci, dintre care multe sunt încă bebeluși. Este timpul să punem capăt sacrificării neîncetate a focilor din Canada! HANA TITER pentru RETA. ”

Bowd Miller este vegetarian de la naștere. A câștigat cinci medalii de la Jocurile Olimpice de iarnă la diferite discipline de schi.
Dieta sa nu s-a schimbat cu greu, deoarece în prezent își conduce propria fermă ecologică, similară cu cea pe care a crescut. Miller a spus stelei vegetariene în 2010: „Noi am crescut totul noi înșine. Totul era organic. ” Ferma sa este situată în New Hampshire. El susține ideea unei agriculturi durabile și a unei vieți ecologice.

Edwin Moses a fost un factor pe care toată lumea trebuia să-l ia în considerare în atletism. A câștigat medalii de aur la 400 m garduri la Jocurile Olimpice din 1976 și 1984. A câștigat 107 finale consecutive în 122 de curse consecutive și a stabilit un record mondial de patru ori.
Moise este vegetarian, filantrop și pacifist. Este președinte al Academiei Mondiale de Sport Laureus din 2000 și promovează rolul sportului ca instrument de schimbare socială din întreaga lume.

Debbie Lawrence a concurat de trei ori la olimpiadă și deține recordul feminin în mersul de 50 de kilometri. Ea crede că succesul ei în sport se datorează în mare măsură antrenamentelor grele și unei diete vegetariene. A fost sponsorizat de Aim for Herbs - un distribuitor de suplimente naturale din plante.
Debbie l-a intervievat pe Paul Eyler în 2010 despre relația ei cu sponsorii săi: „M-am concentrat pe produsele naturale, deoarece acestea sunt vitale pentru succesul meu. Imaginați-vă o persoană care este forțată să meargă 20 km la viteză maximă, fără a purta pantofii potriviți. În majoritatea cazurilor, nu va dura nici măcar jumătate din cursă. Același lucru este valabil și pentru o nutriție adecvată. Nu vă puteți umple doar meniul cu ceea ce sezonul are de oferit. Trebuie să acordați o atenție specială ceea ce mâncați, combinându-l cu suplimente pentru a satisface nevoile corpului. Desigur, suplimentele sunt o alegere bună pentru toată lumea, indiferent dacă sunt vegetarieni sau nu. Dar sportivii, în special cei care concurează la nivel mondial, trebuie să fie deosebit de stricți în selecția lor. Alegerea greșită poate duce la același rău, dacă nu chiar mai mare, decât a nu lua suplimente. ”

Murray Rose a murit de leucemie la vârsta de 73 de ani, dar va fi amintit ca unul dintre cei mai renumiți sportivi vegani din lume. El a fost vedeta olimpică din Australia. A stabilit 15 recorduri mondiale și a câștigat 6 medalii olimpice, dintre care 4 de aur, ceea ce l-a ridicat la nivelul unei legende sportive și erou național.
De-a lungul carierei sale îndelungate, Rose a urmat o dietă și un stil de viață vegan. În 1958, a declarat într-o emisiune radio Ai pariat viața ta, că medaliile sale de aur din 1956 pot fi atribuite tocmai veganismului.