nazali

Polipi în nas sunt umflături moi, nedureroase ale mucoasei nazale și ale sinusurilor. De obicei au forma unei lacrimi sau a strugurilor. Deseori datorită inflamației cronice cauzate de astm, infecții recurente, alergii, sensibilitate la medicamente sau boli autoimune.

Care sunt simptomele polipilor nazali?

Când sunt de dimensiuni mici, polipii nazali pot să nu provoace niciun simptom, dar în prezența unor formațiuni mai mari sau de grup, pasajele nazale pot deveni blocate, simțul mirosului poate fi afectat sau mucoasa poate deveni extrem de susceptibilă la infecție. Simptomele polipilor nazali pot include, de asemenea: secreția nasului prelungită, secreția postnasală, pierderea gustului, respirația prelungită, durerea în partea superioară a dinților, sforăitul, durerea de cap, senzația de presiune pe frunte, mâncărimea în jurul ochilor.

Care sunt cauzele formării polipilor în nas?

Cauzele specifice ale polipilor nazali nu au fost studiate pe deplin, dar starea este adesea asociată cu astm, alergii, sensibilitate la aspirină, fibroză chistică, sinuzită fungică alergică, sarcină ereditară.

Ce tratament se poate aplica polipilor nazali?

Tratamentul convențional al polipilor nazali poate fi medical sau chirurgical (în funcție de caz). Adesea, însă, chiar și cu o terapie de succes, polipii nazali se dezvoltă din nou.

Care este tratamentul alternativ pentru polipii nazali și de ce să îl alegeți?

Orice tratament care utilizează remedii naturale are un risc semnificativ mai mic de efecte secundare și complicații decât tratamentul convențional. De asemenea, remediile naturale sunt semnificativ mai ieftine și oferă un efect semnificativ mai durabil. Acesta este motivul suficient pentru a încerca câteva remedii naturale și modificări dietetice înainte de a apela la medicamente precum:

Consolidarea sistemului imunitar

Rețineți că polipii se formează adesea ca urmare a infecțiilor cronice ale sinusurilor și a altor boli respiratorii. Pentru a preveni aceste afecțiuni, este necesar să consolidați sistemul imunitar. Acest lucru vă poate ajuta:

Dormi suficient în fiecare noapte. Atunci când oferiți suficientă odihnă corpului dvs., acesta este capabil să combată bolile și infecțiile mult mai ușor decât dacă este obosit și epuizat. Șapte-opt ore de somn în fiecare noapte sunt suficiente. Chiar și o scurtă odihnă sau pui de somn atunci când vă simțiți obosit poate îmbunătăți semnificativ funcția sistemului imunitar.
Mâncați o dietă echilibrată. O parte importantă a funcționării corecte a sistemului imunitar este nutriția adecvată și furnizarea organismului cu nutrienții necesari. Nevoile nutriționale specifice fiecărei persoane sunt diferite în funcție de greutate, vârstă și sănătate. Recomandările mai generale includ un accent pe carnea slabă, cerealele integrale, grăsimile nesaturate, laptele degresat și produsele lactate și o mulțime de fructe și legume proaspete.

Exercițiu. Pentru a vă menține corpul, inclusiv sistemul imunitar, trebuie să vă exercitați cel puțin 30 de minute, de 3-5 ori pe săptămână. Acest lucru va fi suficient pentru a vă accelera metabolismul și pentru a întări apărarea organismului. Se recomandă combinarea diferitelor exerciții cardio (alergare, ciclism, înot sau mers pe jos) cu cele pentru rezistență și flexibilitate (întindere, yoga).

Exerciții și sfaturi utile pentru sport pentru sănătate pot fi găsite în:

Luați între 500 mg și 1000 mg de vitamina C în fiecare zi. Vitamina C ajută la menținerea sistemului imunitar. Vitamina C poate fi obținută cu alimente precum lămâi, portocale, kiwi, căpșuni, conopidă, varză de Bruxelles, roșii, papaya și guava.

Mănâncă alimente bogate în betacaroten, precum morcovi, dovleac, legume cu frunze verzi, cartofi dulci. Beta-carotenul este un precursor al vitaminei A, care este necesară pentru a menține puterea mucoasei nazale.

Creșteți aportul de alimente care conțin antioxidanți. Antioxidanții protejează celulele de acțiunea radicalilor liberi, care sunt produse de degradare moleculară provocate de diverse influențe precum radiațiile, radiațiile solare, temperatura ridicată. Radicalii liberi interacționează cu alte molecule din corp și pot provoca diverse daune celulelor care stau la baza unui număr mare de boli degenerative și maligne.
Alimentele bogate în antioxidanți sunt aproape toate fructele proaspete, măslinele, semințele de in și cele enumerate mai sus.

Seleniu. Puteți crește aportul alimentar de oligoelement seleniu consumând anumite alimente, cum ar fi nuci de Brazilia, cod, creveți. Acest lucru poate ajuta în tratamentul și prevenirea polipilor nazali. Seleniul este o componentă cheie a mai multor enzime implicate în protecția antioxidantă. Pentru a obține cele mai bune beneficii pentru sănătate din seleniu, combinați alimentele bogate în seleniu cu cele bogate în vitamina E (seleniul îmbunătățește eficiența vitaminei E).

Remediile naturale care pot ajuta la reducerea dimensiunii polipilor și la suprimarea apariției lor ulterioare sunt:

Salină

Folosiți soluție salină pentru a curăța nasul și sinusurile. Apa sărată poate ajuta la reducerea inflamației și eliminarea mucusului, ceea ce afectează și mai mult permeabilitatea pasajelor nazale. Sarea încetinește sinteza unei anumite substanțe chimice (adiponectină), care este asociată cu răspunsul inflamator al organismului. Puteți amesteca o lingură de sare într-un pahar cu apă caldă. Puneți soluția într-o seringă sau într-o cană specială de sudoare netă pentru a clăti pasajele nazale. Pentru a face acest lucru, turnați cu atenție o parte din soluție într-o nară, cu corpul și capul ușor îndoite, astfel încât apa să nu cadă în gât, ci să curgă din cealaltă nară. Repetați pe partea din spate.

Ierburi pentru tratamentul polipilor nazali

Curcuma are un mare potențial de a vindeca o gamă largă de boli. Este un excelent antioxidant și antiinflamator care combate umflăturile și reduce inflamația. Curcuma este un excelent decongestionant și îmbunătățește semnificativ starea simptomelor polipilor nazali. Previne acumularea de lichid în cavitățile nazale și desfundă nasul. Luați o linguriță de pudră de curcuma cu lapte cald, o dată pe zi, dimineața sau seara înainte de culcare. Ca urmare, poate apărea o reducere a dimensiunii polipilor.

Proprietățile antibacteriene, antiinflamatorii și antioxidante elimină infecțiile, stimulează circulația sângelui și dizolvă mucusul acumulat. Acest lucru îmbunătățește respirația și inhibă creșterea polipilor.
Luați o linguriță de usturoi zdrobit și înghițiți-o cu puțină apă. Repetați de două ori pe zi timp de o săptămână. În ciuda gustului ascuțit, acest lucru poate duce la îndepărtarea disconfortului din polipii nazali.

Portocalele sunt extrem de bogate în vitamina C, care susține funcționarea sistemului imunitar și distruge radicalii liberi nocivi din nas și sinusuri. Bioflavonoidele conținute în portocale mențin rezistența țesuturilor nazale și normalizează condițiile din pasajele nazale, ceea ce duce la o reducere a dimensiunii polipilor nazali. Mănâncă portocale zilnic. Consumul de suc de portocale proaspăt stors este, de asemenea, potrivit.
Utilizarea unui umidificator acasă, aerisirea regulată a spațiilor și asigurarea unei igiene bune vor reduce șansele de reapariție a polipilor.

Hreanul are proprietăți antibacteriene și un miros și un gust înțepător care pot ajuta la ameliorarea permeabilității nazale și la reducerea dimensiunii polipilor. Dacă gustul hreanului este prea neplăcut pentru dvs., puteți adăuga puțină miere.
Puteți amesteca 100 mg de hrean cu o ceașcă de miere. Păstrați amestecul la frigider și luați o linguriță dimineața și seara, în fiecare zi, până când dimensiunea polipilor scade.

Ardeiul iute conține capsaicină, care are capacitatea de a reduce în mod natural dimensiunea polipilor nazali. În plus, uneori afectează cefaleea, care este un simptom comun concomitent la polipii nazali.

Oțet de mere și miere

Oțetul de mere are proprietăți antifungice, antibacteriene și antivirale care pot preveni infecțiile care duc la formarea polipilor. Se amestecă 3 linguri de oțet de mere și 3 linguri de miere într-un pahar cu apă caldă. Bea acest amestec de două ori pe zi (dimineața și seara) timp de o săptămână.

Pentru a ușura respirația, puneți câteva semințe de cardamom în apă fierbinte și inspirați vaporii.

Consumul zilnic de păpădie proaspătă este o modalitate eficientă de a elimina polipii nazali. Păpădia este bogată în vitamina C și alte substanțe care reduc umflarea mucoasei și micșorează polipii nazali.

Hydrastis este o plantă cu proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene datorită substanțelor chimice pe care le conține, precum berberina și hidrastina. Hydrastis poate fi utilizat sub formă de plantă sau supliment alimentar. Nu trebuie să utilizați această plantă în timpul sarcinii, deoarece poate afecta negativ uterul.

Magnolia este un copac de foioase a cărui scoarță și flori pot reduce dimensiunea polipilor din nas. Scoarța de magnolie are o acțiune mucolitică, care dizolvă mucusul și secrețiile din pasajele nazale. Florile au un efect astringent, care ajută la restrângerea vaselor de sânge și la reducerea dimensiunii polipilor.
Magnolia nu este recomandată în prezența constipației sau a indigestiei, deoarece poate agrava problema.

miere Manuka

Folosiți miere de manuka pentru a curăța pasajele nazale și sinusurile. Puteți obține ușurare aproape imediat. În câteva săptămâni, veți observa că polipii se micșorează. Utilizarea pe termen lung va preveni reapariția și va îmbunătăți, de asemenea, simțul mirosului și gustului.

Bromelain

Bromelaina este un tip de enzimă care se găsește în cantități mari în ananas. Acesta joacă un rol important în menținerea sinusurilor sănătoase și a sistemului imunitar în ansamblu. Consumul frecvent de ananas sau bromelaină sub formă de supliment poate reduce dimensiunea polipilor nazali și poate curăța pasajele nazale de excesul de secreții.

Uleiuri naturale împotriva polipilor nazali

Ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai este o modalitate foarte bună de a reduce dimensiunea polipilor din nas, în plus, suprimă recurența lor. Acest ulei este bogat în ingrediente antibacteriene, antifungice, antiinflamatorii și antiseptice care combate infecțiile, congestia nazală, durerea și umflarea mucoasei nazale. Luați un tampon de bumbac și înmuiați-l în ulei de arbore de ceai, apoi tratați mucoasa nazală. Dacă tot nu poți ajunge la polipii nazali, poți pune două picături de ulei de arbore de ceai în fiecare nară și să respiri adânc. Repetați de două ori pe zi. Acest lucru va ușura respirația și va ajuta la reducerea polipilor.

Adăugarea de ulei de ficat de cod, ulei de in și ulei de cânepă la legumele și salatele gătite poate fi o modalitate ușoară de a le include în dieta dvs. și de a scăpa de polipii nazali. Aceste uleiuri sunt bogate în acizi grași esențiali care ajută la tratarea proceselor inflamatorii și a bolilor.

Uleiul de ricin este, de asemenea, extrem de bun pentru sistemul imunitar. Are capacitatea de a respinge diverși alergeni și infecții care cauzează polipi. Luați o lingură de ulei de ricin în fiecare dimineață. Pe lângă reducerea dimensiunii polipilor, uleiul de ricin va preveni reapariția acestora.

Un amestec de ulei de eucalipt, ulei de arbore de ceai și ulei de semințe de struguri. Puteți face propriul spray nazal plasând apă distilată, 1 picătură de ulei de arbore de ceai, 1 picătură de ulei de eucalipt și 1 picătură de ulei de semințe de struguri într-o sticlă mică. Injectați sau aplicați câteva picături în nas în caz de iritație, congestie nazală sau secreție. Timp de 1-2 săptămâni va exista o reducere durabilă a umflăturii și dispariția simptomelor.

Pregătiți o soluție de casă pentru clătirea cavității nazale cu ajutorul a 1-2 picături de ulei de cuișoare, 1/4 linguriță de bicarbonat de sodiu și un pahar cu apă caldă. Clătiți dimineața și seara cu o seringă sau transpirație netă.

Bicarbonat de sodiu, sare de mare, glicerină, ceai de cimbru

Se amestecă 1/4 linguriță sare de mare, 1/4 linguriță bicarbonat de sodiu, 1 linguriță glicerină, 100 ml ceai de cimbru și 30 ml apă fiartă sau distilată. Folosind un picurător, așezați câteva picături de amestec în fiecare nară. Aplicați de 3-4 ori pe zi.

Dacă simptomele polipilor nazali durează mai mult de 10 zile și nu sunt afectate de niciun mijloc, este necesar să contactați un medic, deoarece simptomele sinuzitei cronice și ale polipilor nazali sunt similare cu multe alte afecțiuni, inclusiv unele boli mai grave.