Bacon crocant, ouă pocate și chipsuri sănătoase
Adesea cuptorul cu microunde este folosit pentru a reîncălzi rapid alimentele. Dar cu ajutorul său puteți face minuni în bucătărie. Ce este și mai bine este că îți vei face viața mult mai ușoară și vei economisi timp de gătit fără a strica rezultatul. Iată ce v-am pregătit astăzi.
Toți cei care mănâncă carne adoră slănina crocantă. Dar a face acest lucru nu este atât de ușor pe cât pare în filme. Dacă îl faceți pe o tigaie pentru grătar, se poate arde cu ușurință. Dacă este în cuptor pe hârtie de copt, grăsimea se va înmuia în slănină. La fel și dacă este pe o farfurie. Și aici cuptorul cu microunde vine în ajutor.
Trucul este foarte ușor. Iei o farfurie mare și adâncă. Întoarceți un castron mare peste el. Inutil să spun că ambele ar trebui să fie OK pentru cuptorul cu microunde. Aranjați feliile de slănină pe castron, astfel încât să nu se suprapună. Porniți la putere maximă timp de aproximativ un minut și ați terminat - aveți bucăți crocante irezistibile de plăcere.
Ouă pocate perfecte
Răspândirea ouălor este aproape acrobatică în gătit. Dar cu cuptorul cu microunde, puteți face față și acestei provocări. așa se face.
Într-un castron adecvat, turnați cât mai multă apă de la robinet. Adăugați un vârf de sare și o jumătate de lingură de oțet de vin. A spart cu grijă un ou și l-a turnat încet în castron și l-a pus imediat în cuptorul cu microunde. Apoi porniți la putere maximă timp de 2,5-3 minute. Și gata - veți avea oul braconat perfect pentru a pune o salată sau un sandviș.
Chipsuri de cartofi dulci sănătoși
Am scris multe despre marii cartofi dulci. Puteți să le coaceți, să le prăjiți și să le gătiți și de ce nu le transformați în chipsuri sănătoase. Este foarte ușor, super gustos și un aperitiv excelent pentru bere. Totuși, după finala Ligii Campionilor, începe Cupa Mondială și trebuie pregătit unul.
Pentru a face aceste chipsuri, mai întâi radeți un cartof dulce în felii foarte subțiri. Cel mai bine este să folosiți așa-numita mandolină, deoarece cu ea veți obține felii perfecte de aceeași grosime. Apoi acoperiți o farfurie adecvată cu hârtie de copt și ungeți-o ușor. Aranjați felii de cartof pe hârtie, astfel încât să nu se suprapună. Presărați-le uniform cu un amestec de sare, rozmarin uscat și piper negru. Nu exagerați cu rozmarin - știți că este foarte puternic. Porniți apoi cuptorul cu microunde la putere maximă timp de 4 minute. Verificați dacă jetoanele au devenit suficient de crocante și, dacă nu, porniți încă 30 de secunde. Puteți servi aceste chipsuri cu salsa preferată sau cu o altă baie sau să o mâncați așa cum este.
Acestea au fost trei trucuri cu microunde care vă vor ajuta să pregătiți mese delicioase și sănătoase rapid și ușor. Și din moment ce am menționat viitoarea Cupă Mondială, așteptați rețetele noastre de fotbal. Și pentru a nu le rata, nu uitați să vă abonați la „Știu să mănânc”.
- Trei rețete grozave pentru biscuiți crocanți și delicioși pe care știu să îi mănânc
- Mănâncă, bei și ... detoxifiere rapidă timp de trei zile Știu să mănânc
- Trei rețete de delicatese sănătoase pe care le va mânca fiecare copil Știu să le mănânc
- Trei deserturi ușoare cu conținut scăzut de carbohidrați știu să mănânc
- Trei rețete super utile și ușoare pentru aburi pe care știu să le mănânc