Postat de: Anelia Alexandrova în sănătate 9 octombrie 2015 0 11.767 de vizualizări

Mulți oameni cu scleroză multiplă urmează o dietă cu conținut scăzut de grăsimi dezvoltată de Dr. Roy Swank pentru a încetini progresia bolii. El recomandă:

- Nu consumați mai mult de 10 g de grăsimi saturate pe zi.

- Limitați aportul de grăsimi polinesaturate la 50 g sau mai puțin pe zi.

- Luați 1 lingură. ulei de ficat de cod zilnic pentru a obține acizi grași esențiali. Uleiul din ficat de cod este o sursă bună de acizi grași omega-3, unul dintre cei doi acizi grași principali.

- Consumați cantitatea potrivită de proteine, de preferință vegetale, cum ar fi soia, leguminoasele, semințele și nucile.

- Mănâncă mai mult pește, care este o sursă bună de acizi grași omega-3. Swank recomandă să consumați pește de trei sau mai multe ori pe săptămână. Se crede că acidul gras Omega-3 sprijină producția de mielină și îmbunătățește funcția nervoasă.

În plus față de dieta lui Swank, Dr. Michael Murray și Dr. Joseph Pisorno, autori ai Enciclopediei Medicinii Naturale, recomandă următoarele suplimente:

- Ulei de in. Murray și Pisorno recomandă ulei de pește din dieta lui Swank pentru a se înlocui cu ulei de in, deoarece asigură aportul atât de acizi grași omega-3, cât și de omega-6. Studiile arată că omega-6 ameliorează simptomele SM.

celebru

Semințele de in și uleiul său sunt foarte utile

- Antioxidanți precum seleniul, vitamina C și vitamina E. Pacienții cu scleroză multiplă sunt deseori deficienți în vitamine.

- Vitamina B12. Pacienții cu SM prezintă adesea un deficit al acestei vitamine și se crede că corectarea deficitului încetinește distrugerea mielinei.

Exerciții fizice și fizioterapie

Aproape toate tipurile de exerciții și terapii motorii sunt utile persoanelor cu SM. Pentru cei care sunt prea slabi pentru a exercita singuri, ajutorul unui maseur sau fizioterapeut duce la îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul membrelor și la starea generală.

Persoanele cu abilități motorii mai bune pot apela la tai chi, qi gong și yoga, arte marțiale, exerciții cardiovasculare tradiționale sau aerobic pe apă.

Alte tipuri de tratament

Alte tratamente alternative sunt folosite pentru tratarea zonelor afectate ale corpului, precum aromoterapia (masaj corporal cu ulei de rozmarin sau ienupăr) și hidroterapie (băi calde și reci pentru tratarea zonelor afectate, precum și un program de exerciții efectuate în apă ), care îmbunătățesc forța musculară a pacienților cu SM.

Ierburile chinezești, în special ginsengul, ajută și la controlul bolii. Potrivit unui studiu din 2001, purtarea unei veste de răcire este de asemenea utilă. Acesta răcește pacientul (fără a-i afecta temperatura) și stimulează producția de oxid nitric în celulele albe din sânge, care joacă un rol în SM.

Tratamentul standard constă dintr-un program de exerciții fizice, modificări dietetice și medicamente. Sunt prescrise trei medicamente relativ noi: beta-interferon A (avonex), care limitează dizabilitatea; interferon beta.

B (betaferon), care reduce numărul și severitatea exacerbărilor; și acetat de glatiramer (copaxonă), care ajută la prevenirea deteriorării la pacienții cu SM recidivant-remitentă. La acești pacienți, simptomele scad sau dispar (remisie) într-o perioadă de timp, urmată de o agravare accentuată a bolii (recidivă). Toate medicamentele sunt injectate.

Au efecte secundare grave, cum ar fi febră, oboseală, slăbiciune, frisoane, dureri musculare și inflamații în jurul locului de injectare. În unele cazuri, avonex este mai bine tolerat de pacienți decât betaseronă.

Baclofenul este cel mai eficient pentru tratamentul simptomatic al spasmelor musculare, iar doza sa trebuie determinată cu precizie în funcție de nevoile pacientului.

La pacienții cu spasme foarte severe, poate fi utilizată o pompă de perfuzie implantată, care eliberează medicamentul direct în măduva spinării. Diazepam (Valium) este administrat uneori cu baclofen pentru a crește eficacitatea medicamentului.

Medicamentele antispastice alternative sunt tizanidina și dantrolenul. Steroizii precum metilprednisolonul și prednisonul sunt uneori folosiți pentru a trata convulsiile bruște.

Prognosticul este slab pentru pacienții ale căror simptome se înrăutățesc rapid imediat după diagnostic, pentru cei care au afectat semnificativ funcția musculară sau a creierului la momentul inițial și pentru pacienții cu rezultate anormale ale rezonanței magnetice la momentul inițial.

Pe de altă parte, pacienții care se recuperează rapid după simptomele inițiale sau cei care au doar dificultăți senzoriale timp de cinci ani sau mai mult după diagnostic, rămân deseori în viața profesională mai mult timp și trăiesc mai mult decât pacienții cu scleroză multiplă cronică progresivă.

Nu există o modalitate cunoscută de a preveni scleroza multiplă, dar o dietă cu conținut scăzut de grăsimi ajută.