Un nou studiu susține că vinul îi ajută pe oameni să nu se mai ingrase și chiar să piardă în greutate

pentru

Oricine a urmat o dietă cel puțin o dată în viață știe că alcoolul nu este deloc recomandat în aceste zile, deoarece conține mult zahăr și duce la creșterea în greutate.

Dar acum un nou studiu susține exact opusul. Potrivit acestuia, un pahar de vin pe zi este chiar obligatoriu în orice dietă, scrie Daily Mail.

Oamenii de știință susțin că un pahar de vin pe zi este nu numai plăcut, ci și extrem de util, deoarece îi ajută pe oameni să nu se mai îngrașe și chiar să slăbească.

Examinând studii recente, cercetătorii au descoperit că, deși persoanele care beau prea mult se îngrașă, cei care beau moderat - un pahar sau două pe zi - pierd de fapt în greutate.

„Consumul moderat de alcool, în special vinul, poate preveni creșterea în greutate, chiar ne poate proteja de îngrășare”, a declarat un purtător de cuvânt al echipei de cercetare de la Universitatea din Navarra din Spania.

Oamenii de știință cred că diferite tipuri de băuturi alcoolice pot juca un rol important în creșterea în greutate, cu efecte benefice observate la persoanele care consumă vin.

Forumul Științific Internațional privind Cercetarea Alcoolului a analizat concluziile studiului, fiind de acord cu majoritatea concluziilor, mai ales că datele actuale nu demonstrează că consumul de alcool crește creșterea în greutate.

Dr. Harvey Finkel de la Universitatea din Boston consideră că mecanismele biologice asociate cu alcoolul modifică greutatea corporală, dar nu este încă înțeles în mod corespunzător. Unele studii sugerează chiar că persoanele obeze pot preveni riscul de diabet dacă bea din când în când moderat.

Potrivit echipei Dr. Finkel, alcoolul, deși bogat în calorii, este absorbit rapid de corp și nu permite depozitarea grăsimilor. Oamenii de știință cred că cercetările viitoare ar trebui să se concentreze asupra rolurilor specifice diferitelor tipuri de băuturi alcoolice pe care le au asupra oamenilor și asupra greutății lor.

Afirmația oamenilor de știință că vinul nu duce la obezitate este confirmată de un studiu realizat în urmă cu 3 ani, potrivit căruia strugurii conțin resveratrol, un compus care distruge celulele adipoase.