legume

  • Vizualizări totale 1 855
  • Vizualizări pentru luna 30
  • Vizualizări pentru săptămâna 1
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 8

Ingrediente necesare

  • dovlecel - 2 buc. mediu
  • ardei - 4 - 5 buc. mediu
  • ceapa - 2 capete medii
  • morcovi - 2 - 3 buc. mediu
  • roșii - 2 buc.
  • fileu de pui - 400 g
  • ulei - pentru prajit
  • sol
  • pătrunjel - proaspăt
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Set foarfece de bucătărie 2in1 cu tăiere BGN 11.99.
  • Tava practică de copt cu grătar - 40 cm BGN 42,00 -26% BGN 31,00 -26%
  • Grătar din fontă cu nervuri cu mânere BGN 135,00 -27% BGN 99,00 -27%
  • Foarfece metalice pentru pui BGN 42,00.

Mod de preparare

Curățați o dovleac, radeți-o și tăiați-o în fâșii mici.

Tăiați dovleceii în cuburi, ceapa în bucăți mici și răciți morcovii.

Se încălzește 2-3 linguri. ulei într-o tigaie adâncă.

Se prăjește fileul de pui, tăiat după bunul plac - în bucăți sau fâșii.

Scoateți fileul din tigaie și așezați ceapa. Se fierbe ușor și se adaugă restul de legume pregătite.

Se toarnă și se prăjește, amestecând până când legumele sunt moi.

Adăugați roșiile curățate și tăiate felii și adăugați puiul. Se condimentează cu sare.

Gatiti pana cand rosiile sunt gata - inca 5-6 minute.

Serviți vasul de legume de vară cu file de pui presărat cu pătrunjel proaspăt.