vm-nvh

Frumos, că nu beți nimic și nu aveți plângeri sună ca un citat de la Gary Tobbs despre obezitate și pierderea în greutate. În traducerea/repovestirea mea aproximativă o dau (aceștia sunt oameni care nu au avut niciodată probleme cu greutatea și, prin urmare, cred că se datorează moderației lor în nutriție): „Doar pentru că s-a născut la linia de sosire, crede că a câștigat cursa . " Adică, este posibil să aveți gene bune (cel puțin, deoarece problemele dvs. de greutate au apărut la vârsta adultă și din alimentația emoțională, atunci sunteți într-o poziție mai bună decât mine și mulți alții, de exemplu), puteți, de asemenea, să nu aveți probleme speciale de sănătate și, prin urmare, să nu aveți nevoie de suplimente sau medicamente. Și faptul că nu aveți plângeri nu înseamnă că totul este 100% în regulă.

Ideea mea este că nu toate suplimentele trebuie aruncate ușor. Există unele foarte valoroase și există multe persoane care au nevoie de ele. Am scris de mai multe ori că solurile sunt destul de epuizate de magneziu, astfel încât să obțineți suficient magneziu numai din alimente este extrem de dificil, astfel încât majoritatea oamenilor au de fapt probleme diferite. deficit de magneziu (intracelular, nu seric). În plus, vit. E - este absurd să obțineți suficient de la soare singur. Pentru vit. K2 De asemenea, am scris de ce este foarte greu în zilele noastre să obții doar din mâncare. Același lucru este valabil și pentru omega-3. Doar că în zilele noastre mâncarea este diferită și suplimentele își au locul, mai ales atunci când o persoană are unele probleme.

Aruncați o privire la cercetările lui Tommy Runeson (unul dintre suedezi care este cunoscut în blogosferă ca un avid susținător al HB-BMX) după 4 ani de un regim destul de strict:

(aceasta este de pe blog: http://www.tommytappar.se/?p=4663)

Rețineți că nu există niciunul în acest subiect!

Aici, oricine bea ceva îl bea din anumite motive, nu pentru că își imaginează că este bolnav.
Există persoane cu boli cronice, autoimune sau orice alte probleme. Mulți dintre ei au venit aici și urmează această dietă pentru a-și îmbunătăți sănătatea. Până acum nu am văzut niciun rezultat fără rezultate. Toată lumea are succesele lor - mici și mari. Și oricât de bună este mâncarea noastră, da, pentru că este bună aici ! și lipsa cerealelor și a altor otrăvuri dulci pentru a dispărea, uneori este necesar să luați suplimente și din cauza consumului de anumite medicamente, de către persoanele cu problemele de mai sus . Sau cei care pur și simplu nu spun cu voce tare problemele de aici, dar pe LS.

degetul mic, Băut primula pentru scopul propus și dintr-un motiv întemeiat.

Și mai este un lucru - că în special plăcile G prescriu medicamente și suplimente, care în perioada dată este „sub contract” ca să spunem așa, adică un alt reprezentant medical a trecut, a lăsat materiale publicitare, a încheiat o tranzacție orală (la urma urmei medicii iau bani pentru această muncă și pentru creșterea vânzărilor unui medicament sau supliment alimentar).
Am auzit așa ceva pentru fiecare vaccin împotriva cancerului de col uterin, Ji Pitto costă 100 BGN. Cu toate acestea, nu știu dacă este adevărat. În general, mă refer la așa ceva. În condițiile concurenței acerbe a companiilor farmaceutice, acesta este cazul.
Când îmi spun să le dau copiilor, de exemplu, Cole Active (supliment cu colostru, echinacea și nu știu ce) - ei bine, nu mă deranjez să-l cumpăr deloc.
Le dau ceea ce cred că este bun (în acest caz vitamina D și omega și probiotice)

Bău eu însumi vit. D, K2, magneziu (sfânta treime), omega și probiotic. Luăm cursuri de probiotice.

În ceea ce privește dacă probioticele comandate de Eicherb vor muri până vor veni la noi - nu, sunt din așa-numita generație a patra, ceea ce înseamnă că fiecare bacterie a fost supusă tratamentului și a primit o „rochie, haina” ca dr. Papazova . „Rochia” oferă o coajă stabilă, indestructibilă, rezistentă la mediul extern și la acidul stomacal. Coaja fiecărei bacterii începe să se descompună numai în intestinul subțire, acolo unde este destinată, iar cele al căror loc este în intestinul gros - încep să se descompună acolo. Deci, noile probiotice nu trebuie să fie refrigerate din acest motiv.

A fost un spectacol foarte bun cu această ocazie în „Na kafe”, dar cu greu îl voi putea găsi, nici nu-mi amintesc când l-am urmărit.