Autor: Dr. Raina Damiani

Bulgaria are o bogată cultură de plante și o mare moștenire cognitivă lăsată nouă de mulți vindecători valoroși, spune Yana

"Iar cea mai lungă călătorie începe cu un singur pas.

Lao Tzu

Unul dintre cele mai mari daruri ale destinului sau „șansa” este de fapt oamenii pe care îi întâlnim. Yana Zareva-Spasova este una dintre aceste persoane. Nu putem rămâne indiferenți când o întâlnim. Este o căutare și găsire, dincolo de credințe limitative, a spiritului cosmopolit.

Nu știu dacă a fost un filozof și vindecător răsărit din Est, dar știu că Yana are rădăcini bulgărești adânci și o bogată origine ancestrală spirituală. Nu știu câți dintre voi vor citi interviul meu cu ea, dar știu că este una dintre acele ființe umane care își cultivă cu grijă nu numai grădina, ci care au cunoștințele, experiența, energia și viziunea despre modul în care lumea și putem, ne schimbăm în bine.

Maestrul Yana Zareva-Spasova este absolvent cu un masterat de la Colegiul American de Medicină Tradițională Chineză din San Francisco, SUA. În paralel cu practica sa medicală, Yana își dezvoltă dezvoltarea profesională în domeniul academic.

Din 2012 până în 2018 a predat în China, la Universitatea Shenzhen din Facultatea de Medicină. El este creatorul și autorul Proiectului Holosapiens - O experiență orientală în mintea occidentală. www.holosapiens.com

traduce
Femeia bulgară cu studenți la medicină la Universitatea Shenzhen, Shenzhen, China

În prezent, locuiește în Bulgaria, devotat familiei sale, la diverse activități foarte interesante. Ea dezvoltă programe educaționale specializate în medicina tradițională chineză pentru instruire în terapia alimentară, dizarmonie emoțională cronică, sănătatea copiilor, sănătatea femeilor, analogi din plante bulgărești ale ierburilor populare chinezești etc.

Yana, îți mulțumesc că, în epicentrul marilor încercări pentru omenire, în acest timp „bolnav” la scară globală, ai fost de acord să vorbești despre chestiuni care ne vor aduce beneficii în mod direct sau indirect.

Sub Marele Buddha, Hong Kong

  • În Bulgaria, cu ani în urmă, a existat un fel de boom al interesului pentru medicina chineză, apoi părea să se estompeze și erau vindecători - impostori. Cum te încadrezi tu și abilitățile tale de vindecător profesionist astăzi, aici și acum? Crezi că bulgarul vrea și poate trăi de fapt o viață sănătoasă, chiar dacă este un om balcanic ...?

Nu știu cum s-a manifestat și de ce s-a calmat acest boom, pentru că nu am fost în Bulgaria în această perioadă. „Vindecătorii imposter” nu au fost niciodată de ajutor deoarece sugerează indirect oamenilor că ignoranța lor este un defect al sistemului de vindecare pe care „îl practică”. De asemenea, cred că în Occident există o prezumție complet greșită că medicina chineză este mistică, tulbure și obscură.

Mulți specialiști (și non-specialiști), în loc să fie utili, au dorit să fie misterioși și au început să facă lucruri ciudate, precum și să supraexponeze termeni de diagnosticare fundamentali precum termenii „yin”, „yang”, „qi”, „5 elemente ". Acest popor obosit și și-au pierdut interesul.

Adevărul este însă că nu există nimic obscur sau mistic în medicina chineză, dimpotrivă. Este complet logic și cauzal. Estul și Vestul sunt două culturi complet diferite, dar există un teritoriu intermediar pe care ambele îl împărtășesc - logică. Logica este ceea ce poate uni perspectivele acestor două culturi contrametretrice în înțelegerea lor despre lume și să le ajute pe fiecare dintre ele să înțeleagă și să asimileze cunoștințele valoroase ale celeilalte.

Când predau medicina chineză în Occident, intru și mă bazez în totalitate pe logică.

  • Ești un specialist rar și foarte valoros, ai trăit și ai lucrat în diferite părți ale lumii, în special în China. Ceea ce este extrem de important și aplicabil în medicina chineză, indiferent de cultura și apartenența noastră spirituală, în timpul vieții rapide?

Primul și cel mai important este să fim conștienți de cum și cu ce mâncăm. Probabil ați auzit de frazele chinezești „suntem ceea ce mâncăm” și „spune-mi ce mănânci, ca să-ți spun ce fel de persoană ești”? Este foarte important să ne uităm la alimente nu numai ca ceva care are funcția de a ne satisface nevoile zilnice fiziologice, ci și ca ceva care, dacă este utilizat corect, va prelua rolul de medicină și invers - dacă este utilizat incorect, ne otrăvește.

Medicina chineză este un instrument foarte puternic pentru astfel de cunoștințe, deoarece aduce alimentele și ierburile într-un sistem de vindecare în funcție de temperatura, gustul și culoarea lor. Dacă o persoană este conștientă de „temperaturile interne” ale acestora, o poate echilibra cu temperaturile opuse ale diferitelor alimente și ierburi. În acest fel, fiecare masă are potențialul de a deveni o formă de tratament.

  • Există ierburi și plante în Bulgaria care sunt similare cu cele chinezești într-o oarecare măsură, astfel încât înlocuitorii lor să poată fi adecvați?

Din experiența mea, multe substanțe organice și anorganice au echivalentul lor. Prin urmare, când m-am întors din China, m-am apucat de „traducerea” ierburilor bulgare prin sistemul Materia Medica chinezească.

Până acum am „tradus” puțin peste 50 de ierburi bulgărești și mă verific în prezent dacă „traducerea” este corectă. Scopul meu este să continui diagnosticul cu metodele medicinei tradiționale chineze, dar tratamentul ar trebui să fie cu substanțe locale bulgare. Cred că acest lucru este cel mai corect ca practică locală de vindecare, deoarece vrem să mâncăm și să ne tratăm cu alimente și ierburi care cresc în latitudinile în care trăim.

Împărtășind același climat cu noi, aceste plante îndeplinesc exact nevoile noastre fiziologice (impuse de climă). De exemplu, în China, clima este umedă în multe locuri, motiv pentru care există plante puternice cu antibiotice cu un gust puternic amar care „usucă umiditatea internă”. Principalul carbohidrat dietetic din China este orezul, care este, de asemenea, un „aliment de uscare”. Dacă în climatul nostru uscat mâncăm orez la fiecare masă, ne vom îmbolnăvi.

Același lucru este valabil dacă folosim în mod regulat ierburile antibiotice amare puternice de mai sus. Mai degrabă ar fi potrivite pentru anumite condiții acute sau în cazul în care agentul patogen a venit din Est (adică agentul patogen dezvoltat în climatul local, prin urmare trebuie să lupte împotriva florei și faunei locale).

Dar pentru uz permanent, adică. pentru tratamentul bolilor cronice sau pentru utilizare preventivă, aceste substanțe nu sunt potrivite pentru așa-numita noastră fiziologie „climatică”.

Desigur, datorită globalizării lumii moderne, sunt importate în mod constant alimente și ierburi noi, pe care le adăugăm, fără să știm, la mâncărurile și băuturile noastre tradiționale, dar este bine să rămânem cât putem de mult la Materia Medica locală.

În ceaiul chinezesc

  • Ce trebuie să conțină coșul nostru de acasă în fiecare zi pentru a fi sănătos preventiv, cu ton și energie pentru viață?

Acasă "farmacie pe bază de plante"! Ierburile bulgărești sunt în mare parte netoxice și moi, se vând în mod liber chiar și în supermarketuri și le permit să fie introduse în siguranță în viața noastră zilnică culinară. Avem o bogată cultură de plante și o mare moștenire cognitivă lăsată nouă de mulți vindecători valoroși.

Să ne transformăm bucătăria într-un sanatoriu! Să privim alimentele ca medicamente și ierburile ca alimente.

Am dezvoltat cursuri în care explic cum să fac acest lucru folosind principiile medicinei tradiționale chineze, dar dacă oamenii au propriile cunoștințe tradiționale, îi încurajez din toată inima să cumpere câteva dintre minunatele cărți pe bază de plante lăsate de profesorii tradiționali și să invit plante medicinale spre acasă.

  • Ce are cocktailul sau ceaiul chinezesc pe care ne-ai face personal pentru a avea credință, pentru a fi în armonie cu noi înșine și pentru a ne accepta pe noi înșine și lumea cu mai multă dragoste?

Pentru a fi în armonie cu noi înșine, este bine să nu ne așteptăm ca altcineva să amestece ceaiul nostru, ci să învățăm să-l amestecăm noi înșine. Fericirea nu este ceva ce merităm - este făcut. Același lucru este valabil și pentru sănătate. Fericiți și armonioși sunt acei oameni care lucrează pentru fericirea lor și invers - nefericiți sunt acei oameni care așteaptă ca Dumnezeu, norocul, rudele, partenerul sau prietenii să le aducă fericire.

Suntem magii lumii în care trăim, ținem și fluturăm bagheta magică. Dacă o persoană înțelege acest principiu fundamental, este deja fericită.

Primele supe de plante de la Yana după întoarcerea din China în Bulgaria

  • Ați creat o lucrare foarte serioasă, științifică și practică, pe care ați transformat-o într-o versiune electronică a englezei, accesibilă tuturor oamenilor din întreaga lume. Pentru Bulgaria și poate pentru Europa, sunt sigur că nu are un analog apropiat în unicitatea sa. Care este valoarea sa principală?

Lucrarea mea se numește The Holosapiens Project (www.holosapiens.com). Am început să o scriu acum 10 ani în engleză, astfel încât să pot ajunge la mai mulți oameni. În prezent, mă bucur de 2.500 de vizitatori pe lună, din 80 de țări, care îl găsesc fără să facă reclame sau promoții.

Proiectul este o platformă educațională online care își propune să îmbogățească experții medicali și persoanele care sunt conștiente de sănătatea lor în principiile medicinei tradiționale chineze. Sănătatea umană este privită dintr-un aspect fiziologic și emoțional, dar și dintr-un aspect ecologic, biochimic și vital, care împreună contribuie la construirea unei viziuni holistice și holistice a ființei umane.

Pentru a facilita navigarea mai multor texte, am construit proiectul în 7 capitole. Șase dintre ele descriu toate aspectele sănătății umane din perspectiva medicinei tradiționale chineze - „Ecologie”, „Fiziologie”, „Vitalitate” și „Psihic”. Materia Medica vorbește despre potența vitală și biochimică a plantelor chinezești.

Și „Istoria (pe care o scriu în prezent) spune cea de-a 5000-a istorie a medicinei tradiționale chineze. Cea de-a șaptea parte este un blog numit „Medicină culinară”, unde cobor de pe podiumul profesional și pregătesc destul de uman cu mâncăruri vindecătoare și amestec câteva decocturi din plante.

De asemenea, proiectul a dezvoltat un sistem de colaborare între medicina convențională chineză și occidentală. Estul și Vestul, în colaborare medicală, lucrează extrem de cu succes de ani de zile, atât în ​​Statele Unite, cât și în China. Cred că o astfel de cooperare se va forma aici în Bulgaria și va fi absorbită de mintea progresistă deschisă a multor profesioniști medicali bulgari.

Primele supe de plante de la Yana după întoarcerea din China în Bulgaria

  • Cum intenționați să vă dezvoltați ideile și practica în Bulgaria?

Cu cât mă gândesc mai mult la asta, cu atât mai mult găsesc că voi fi cel mai util omului modern predând medicina tradițională chineză cu formele sale de diagnostic și practici de tratament (care în afară de aceasta acupunctura pentru specialiști și presopunctură pentru nespecialiști va include metoda "medicina culinară„). Într-o zi petrecută în cabinetul medicului, pot vedea maximum 6 persoane și dacă sunt repartizate la tratamentul cu acupunctură, trebuie să se întoarcă la mine de cel puțin 9 ori (tratamentul cu acupunctură necesită minimum 10 vizite inițiale).

În același timp (și pentru mult mai puțini bani) pot ajuta aceste 6 persoane să înțeleagă cum să-și echilibreze sănătatea fiziologică și emoțională, ce alimente sunt potrivite pentru constituția lor personală și care plante medicinale trebuie să susțină într-o varietate de moduri în viața de zi cu zi. ceaiuri.

Nu este vorba despre automedicație (este important atunci când o persoană are probleme de sănătate să caute întotdeauna serviciile unui profesionist medical de încredere!), Ci mai degrabă o conștientizare de bază a practicilor noastre de sănătate zilnice.

După cum am spus mai sus, cu înțelegerea corectă și metodele potrivite, putem transforma orice dietă într-o formă de tratament și sănătate bine întreținută. Presopunctura este atât o formă pură, cât și foarte puternică de vindecare, complet sigură de aplicat în orice moment al zilei și la orice vârstă.

În ceea ce privește cunoașterea unei alimentații adecvate, adăugăm o cunoștință despre care dintre ele puncte de presopunctură ne putem stimula corpul pentru a ne ajuta în stare de dezechilibru, vom structura o practică individuală de vindecare zilnică care ne va ajuta să ne simțim stabili și armonioși.

Adevărul este că nu pot explica principiile medicinei chinezești într-un singur weekend, într-o săptămână, chiar și într-o lună, oricât de intensă ar fi. Medicina chineză este un vast ocean de cunoștințe și, cu propriul meu preparat, chiar dacă o voi studia timp de decenii, nu o voi putea studia. Dar ceea ce pot face este să aduc la cunoștință și să sistematizez cunoștințele de bază prin care oamenii pot adăuga o altă perspectivă cunoștințelor despre sănătatea lor și pot obține o altă abordare suplimentară de tratament.

Yana Zareva-Spasova: Suntem magii lumii în care trăim

  • Cum îți imaginezi că se va întâmpla acest lucru?

Sub formă de cursuri practice pentru specialiști (mai detaliați și avansați) și nespecialiști (mai ușori și mai amuzanți) care ar dori să dobândească astfel de cunoștințe. Am dezvoltat deja cursuri pentru sănătatea femeilor și copiilor, un curs pentru tratamentul dizarmoniei emoționale (transformarea emoțiilor cronice dureroase, cum ar fi furia, atașamentul, frica etc. cu mâncare), acum dezvolt un curs pentru meridianele corporale către să înțeleg cum să lucrez cu vitalitatea corpului uman, am pregătit într-un curs și am „tradus” 50 de ierburi.

Dar mai întâi trebuie să începem cu o introducere fundamentală de două zile pentru a învăța trei dintre teoriile fundamentale ale diagnosticului, pentru a înțelege cum funcționează corpul uman și organele sale în conformitate cu medicina tradițională chineză și pentru a înțelege patologiile care stau la baza lor și tratamentul lor cu alimente. O astfel de introducere de bază este necesară pentru a putea învăța calitativ cursurile suplimentare de mai sus.

Nu există o modalitate mai scurtă și mai sistematică de a prezenta acești 5.000 de ani de vaste cunoștințe umane.

  • Pe lângă această sarcină informațională și educativă pe care v-ați stabilit-o, ce alte activități legate de cunoștințele dvs. aprofundate despre medicina tradițională chineză intenționați?

Dacă oamenii sunt interesați și vor să aprofundeze această chestiune, voi aduce mai multe informații, pe care cu cât mergem mai adânc, cu atât sunt mai complexe, oarecum confuze și nesfârșite, dar nu ne va speria. Cu ambițioși și avansați putem ajunge la textele antice, dar acest lucru este departe în timp. Să începem cu cele mai fundamentale și de bază lucruri și să vedem dacă medicina tradițională chineză și tehnicile sale vor trezi curiozitatea, interesul și mai ales imaginația oamenilor.