Strângerea, înghițirea și întinderea abdomenului - regulile buricului

Câți dintre voi vă pot controla mușchii abdominali? Site-ul bb-team.org amintește că există o relație liniară între cor slab.

care

Al patrulea este dieta alcoolismului, asigură înlocuirea alimentelor cu alcool și este un favorit al multor modele de top. Aceasta implică consumul de foarte puține calorii și „depozitarea” lor pentru mese alcoolice abundente în weekend. De exemplu, o persoană poate consuma puține calorii în timpul săptămânii pentru a economisi 1.500 de calorii pe zi. Deci, el va avea 10.500 de calorii „salvate” pentru a fi alcătuite de alcool în weekend. Asociația Dietetică Britanică consideră că urmarea unei diete cu conținut scăzut de calorii este o nebunie în sine, deoarece înseamnă că organismul nu obține vitaminele și mineralele de care are nevoie pentru a funcționa. Această dietă poate provoca „daune uriașe” organismului.

Pe locul cinci se află dieta Ducan, proteine ​​bogate și sărace în carbohidrați, ceea ce a dus la pierderea rapidă în greutate. A fost aplicat de Carol Middleton și Jennifer Lopez. Este o dietă complexă bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați, care duce la pierderea rapidă în greutate. British Diet Association avertizează că dieta poate provoca lipsă de energie, constipație și respirație urât mirositoare.