ANTRENAMENT, SPORT ȘI NUTRIȚIE
"Tu faci sau nu. Încerc, nu." - Yoda
Serviciile noastre:
NUTRIȚIE
Antrenament nutrițional
Un sistem cu care vei învăța cum să mănânci pentru rezultate pe termen lung!
Dieta personală
Creat special pentru tine, nevoile și obiectivele tale!
Șablon de dietă
Să mănânci după regulile tale și să îți atingi în continuare obiectivele!
ANTRENAMENTE
Antrenament de box
Grup și individual
Antrenament de forță și condiționare
Grup și individual
Majoritatea programelor de nutriție și exerciții fizice nu sunt concepute pentru a funcționa, sunt concepute pentru a vinde. Toți au un lucru în comun: promit o soluție foarte ușoară la o problemă care nu este chiar atât de ușor de rezolvat. Adevărul este că, în ceea ce privește gestionarea greutății, forma și sănătatea, nu există o soluție unică. Toată lumea are obiective diferite și există o cale diferită pentru fiecare obiectiv.
De ce să lucrezi cu noi?
Motivul 1
Abordarea noastră se bazează pe munca individuală cu fiecare client. Împreună ne uităm la lucrurile care v-au blocat progresul către obiective (modul de gândire, lipsa cunoștințelor și abilităților, mediul în care locuiți, responsabilitatea și regularitatea în a face lucruri despre care știți că sunt corecte și care trebuie respectate și realizate).
- 10 antrenamente excelente Tabata pentru sporturi de slăbit de calitate
- 16 alimente care vă vor oferi energie pentru antrenament (Partea I) - Super-alimente - Nutriție
- 5 moduri de a-ți face antrenamentele sportive cu 500% mai eficiente
- 5 alimente care nu-și au locul în frigider Nutriția sănătoasă a corpului, fitness, exerciții fizice, sport, mâncare,
- Blog - Programe și diete de fitness, nutriție adecvată, antrenament