Cea de-a patra întâlnire din seria „Cafea părinte” a instituțiilor medicale „Medica” va avea loc pe 27 februarie în Departamentul pentru copii al Bibliotecii Regionale „Lyuben Karavelov” - Ruse de la ora 18:00.

subiectul

Peste o ceașcă de cafea, părinții se vor familiariza cu problema stringentă a nutriției echilibrate pentru copii. Copilăria este perioada în care ne formăm, nu numai fizic, ci și emoțional. Ne construim corpurile, precum și caracterul și obiceiurile noastre.

Copilăria lasă o amprentă și pune bazele vieții noastre ulterioare. Greșelile făcute în nutriție afectează dezvoltarea noastră generală ca indivizi. Indicele de masă corporală (IMC) este un instrument de diagnostic care determină dacă greutatea se află în limitele sănătoase ale înălțimii. IMC ridicat prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare, colesterol ridicat, hipertensiune arterială, probleme osoase și articulare.

Excesul de greutate poate duce la probleme de adaptare, socializare și stimă de sine, care devine un factor de risc pentru declanșarea tulburărilor alimentare și a tulburărilor.

Studiile efectuate de un număr de oameni de știință au arătat că, dacă obezitatea este permisă în copilărie, la vârsta adultă persoana este foarte predispusă la obezitate. Pe de altă parte, consecințele malnutriției și deficiențelor de nutrienți pot duce, de asemenea, la o serie de probleme.

Unde este echilibrul? Ce ar trebui să urmărim atunci când hrănim copiii, cum să construim în ele obiceiuri pentru satisfacția deplină și sănătoasă a foamei, va fi explicat de Dr. Gaitandjiev la cea de-a patra cafea a părinților.

Lectorul a absolvit Universitatea de Medicină din Pleven în 1985. În 1990 a dobândit specialitatea de Medicină Internă, iar în 1992 - Gastroenterologie și Dietetică. Medicul cu experiență face parte din echipa DCC-2 și, de mulți ani, îi sfătuiește pe copii și părinți despre cum să mănânce sănătos fără să moară de foame.

Oricine dorește să afle unde este echilibrul în alimentația copiilor este binevenit pe 27 februarie/marți/de la ora 18:00 în secția pentru copii a Bibliotecii regionale „Lyuben Karavelov”.

Intrarea este gratuită, iar organizatorii instituțiilor medicale Medica au oferit gratuit cafea și ceai pentru părinți și o gustare sănătoasă după-amiază pentru copii.