puteți

Coronavirusul COVID-19 a devenit o preocupare internațională de sănătate de interes internațional. Potrivit cifrelor oficiale, peste 109.900 de persoane au fost deja afectate de epidemie. Până în prezent, virusul a fost detectat în 97 de țări.

Iată ce trebuie să știți despre virusul coroanei COVID-19 și cum să vă mențineți în siguranță:

Care sunt simptomele?

Febra, tuse, curgerea nasului, durerea în gât și dificultăți de respirație sunt unele dintre cele mai frecvente simptome ale noului coronavirus. La unii oameni, aceasta poate duce la pneumonie, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății.

În cazuri rare, boala poate fi fatală. Persoanele în vârstă și persoanele cu afecțiuni medicale preexistente (cum ar fi diabetul, hipertensiunea și bolile de inimă) par a fi mai vulnerabile.

Cum te poți apăra?

În general, ar trebui să faci ceea ce faci în fiecare sezon pentru răceli și gripă. Aceasta include spălarea mâinilor deseori cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde. Asigurați-vă că vă spălați partea din spate a mâinilor în jurul și sub unghii.

Organizația Mondială a Sănătății vă recomandă să stați la cel puțin 1 metru distanță de oricine ar putea fi infectat. Dacă vă simțiți rău, acoperiți-vă toată gura și nasul atunci când tuseți sau strănutați. Dar nu vă folosiți mâinile. Strănutați sau tuseți în cot sau folosiți un prosop pe care ar trebui să-l aruncați imediat după utilizare.

De ce este diferit acest coronavirus?

Există multe tipuri de coronavirusuri, inclusiv cele care provoacă răceala obișnuită. Dar COVID-19 este numit un „nou” coronavirus, deoarece nu a fost identificat anterior la oameni.

Noul coronavirus este diferit din mai multe motive:

- Oamenii de știință cred că acest tip de coronavirus este transmis de la animal la om, ceea ce este rar;
- Devine apoi transmisibil de la persoană la persoană, ceea ce este și mai rar;
- Este posibil ca persoana infectată să nu prezinte simptome până la 14 zile după infectare. Acest lucru este deosebit de îngrijorător, deoarece acest nou coronavirus poate fi transmis în timp ce persoana încă nu prezintă niciun simptom.

Există un remediu pentru noul coronavirus?

Nu. Deși mulți pacienți și-au revenit după simptome, nu se cunoaște niciun tratament. În Statele Unite, Universitatea din Nebraska, Omaha, efectuează primul studiu medicamentos pentru tratarea acestui tip de coronavirus. Acest studiu clinic va evalua siguranța și eficacitatea medicamentului antiviral remdezivir la adulții diagnosticați cu coronavirus, potrivit Institutului Național de Sănătate al SUA.

Există vreun vaccin?

Oamenii de știință lucrează la un vaccin, dar va dura ceva timp - cel puțin câteva luni înainte de începerea studiilor clinice și cu mai mult de un an înainte ca vaccinul să devină disponibil.

Cel mai important:

1) Spălați-vă mâinile și igienați-vă telefoanele mobile

Curățați-vă regulat și temeinic mâinile cu gel antibacterian sau spălați-le cu apă și săpun. Acordați atenție igienei telefoanelor dvs. mobile, pe care le atingem adesea după ce am dat mâna, atingând banii sau alte suprafețe contaminate și le punem deseori în locuri murdare. Se recomandă și curățarea regulată cu șervețele umede cu alcool!

De ce? Spălarea mâinilor cu apă și săpun sau utilizarea unui gel antibacterian cu alcool ucide virușii care pot fi pe mâini. Spălarea mâinilor este recomandată pentru orice contact cu suprafețe suspecte precum toalete, mânere în transportul public, bani etc.

2) Evitați evenimentele publice

Evitați vizitele în interior - cluburi de noapte, restaurante, mall-uri, cinematografe, producții de teatru, evenimente sportive etc.

De ce? COVID-19 poate fi transmis în timp ce persoana încă nu prezintă niciun simptom.

3) Păstrează-ți Distanța

Păstrați o distanță de cel puțin 1 metru între dvs. și oricine tuse sau strănut.

De ce? Când cineva tuse sau strănut, acesta răspândește picături mici de lichid din nas sau din gură care pot conține un virus. Dacă sunteți prea aproape, puteți inhala picăturile, inclusiv virusul COVID-19, dacă persoana care tuse are boala.

Se recomandă utilizarea produselor de tip „barieră chimică” (spray nazal, pastile, spray-uri pentru gât). Se formează pelicule pe cavitatea nazală și gât. Stratul protector rezultat acționează ca un scut protector împotriva influențelor externe și reduce probabilitatea infecției cu virus.

4) Evitați să vă atingeți ochii, nasul și gura

De ce? Mâinile ating multe suprafețe și pot transmite viruși. Odată contaminate, mâinile pot transmite virusul la ochi, nas sau gură. De acolo, virusul poate pătrunde în corpul tău și te poate îmbolnăvi.

5) Creșteți mecanismele de apărare ale corpului

Utilizarea medicamentelor imunostimulatoare și a produselor care conțin vitamine (de exemplu, vitamina D și vitamina C cu zinc) scurtează perioada bolii și reduce riscul de complicații.

6) Nu mâncați în exces

Hrana abundentă reduce rezistența organismului. Se recomandă reducerea aportului de paste, produse lactate și băuturi carbogazoase.

7) Practicați igiena respiratorie

Asigurați-vă că dvs. și oamenii din jurul dvs. urmați o igienă respiratorie bună. Aceasta înseamnă să vă acoperiți gura și nasul cu un cot sau un prosop îndoit atunci când tușiți sau strănutați. Apoi aruncați imediat prosopul folosit.

De ce? Picăturile răspândesc virusul. Urmând o igienă respiratorie bună, protejați oamenii din jur de viruși precum răcelile, gripa și COVID-19.

8) Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați asistență medicală devreme

Rămâi acasă dacă nu te simți bine. Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați imediat asistență medicală

De ce? Autoritățile naționale și locale de sănătate au cele mai actualizate informații despre situația din zona dumneavoastră. Medicul dvs. de familie vă poate îndruma rapid către unitatea medicală corespunzătoare. Acest lucru vă va proteja și vă va ajuta să preveniți răspândirea virușilor și a altor infecții.

Măsuri de protecție pentru persoanele care se află sau au vizitat recent (ultimele 14 zile) zone în care este distribuit COVID-19:

• Urmați instrucțiunile descrise mai sus.
• Rămâneți acasă dacă începeți să vă simțiți rău, chiar și cu simptome ușoare, cum ar fi dureri de cap și curgerea nasului, până când vă reveniți.
• Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați imediat asistență medicală, deoarece acest lucru se poate datora unei infecții respiratorii sau a unei alte afecțiuni grave. Spuneți medicului dumneavoastră despre o călătorie recentă sau despre contactul cu pasagerii. Acest lucru vă va ajuta să vă îndreptați rapid către unitatea medicală potrivită, precum și să preveniți posibila răspândire a COVID-19 și a altor viruși.

Vitamina C + Zinc pentru imunitate puternică x30 capsule